#社交恐惧症是怎样的体验#
我好怕是我一厢情愿，一声问候都觉得是打扰你
反复的回想跟你说过的话，有没有说错的地方
不敢盯着你的眼睛，不管对方是谁都会因为太紧张所以语无伦次
参加聚会时找不到合适的话题，只能一个人装模做样地假装吃东西
不敢随意的发圈，怕没人点赞，没人点赞就意味着大家是嘲笑的
碰见认识的人希望她没认出我来
不敢麻烦人，哪怕只是想让他帮忙捡起掉到他那边的笔
甚至，没有听清的话都不好意思再问一遍
但却会因为自己没有帮到你而愧疚很久
偶尔得到的优待，总觉得自己配不上
一句夸奖的话都会受宠若惊
被冤枉被欺负了，没有勇气怼回去
觉得自己是无足轻重的，活着就是浪费
在气场强大的人面前卑微到尘埃里，自己把自己当成了空气，碍事的空气
喜欢的人不敢表白，认为你与他（她）云泥之别
没有存在感但却是话题终结者
人这一生能记得住的也不过几百人，社会是个很奇怪的东西，一直想融进去的圈子，其实想想又为什么非要融进去，每个人都是孤独的，不必太在意别人的看法，自卑基本都是后天形成的，大多因为受到过不平等的遭遇，或者家庭因素导致，为了保护自己的应激反应。
请不要太不把自己当回事了，适当的锻炼，多多阅读，增强自信，相信每一个被自卑困扰的人都能走出阴霾，幸福的生活，勇敢的最求。