面对口吃恐惧症应该怎么办?相信不少口吃者在和其他人打交道的时候会发生恐惧心理。当口吃者有连发恐怖症时,一边流利的说话一边会有恐惧感。当这种由于对连发的恐惧感而造成的紧张情绪积累到一定程度时,就会对恐惧感本身有恐惧感,进而形成不允许连发的强迫观念来消除对连发的恐惧感的恐惧感。不允许连发的强迫观念自然就会形成掩饰连发的强迫行为。
生活中口吃影响了你的情绪,因为作为一个口吃者是非常令人好受的。可能他们会想作为一个口吃者真难看,即使事实上并不是这样。结果是你对你的语言困难更加地敏感。口吃的阅历或者不能流利地说出想说的话让他们觉得非常懊丧,这是事实。
那么应该如何矫正关于恐惧引发的口吃呢?首先要有信心。不管干什么事情这是很重要的。我们矫正口吃也要有信心,要相信口吃一定是可以矫正好的。第二个就是:要用本能说话。我们都有一个健全的大脑,都有一个完善的发音器官,为什么我们就不能说好话呢?说话是我们的本能,是不需要用大脑思考的,你想到了什么话,根本不用考虑这个字怎么发出来,那个字怎么发,很自然的就可以发出来,这是毋庸置疑的。
恐惧引的口吃多存在于主观的意识层面,我们要加强自己的信心给自己一个积极的心理暗示,这样才是克服说话时恐惧心理的一个良好的途径。