医院:如果你的孩子患有开学恐惧症,该怎么办:
1.学生得到了适当的训练。
心理别放假。
对于即将离开幼儿园进入小学的孩子,为了让他们适应新的小学生活,家长可以提前培养孩子的学习能力和独立生活能力,尤其是寄宿制的孩子。但这些孩子心理承受能力较弱,情绪往往容易引发连锁生理疾病。所以家长要适时适度的训练孩子。
假期里,很多孩子的生活秩序被打乱。他们经常看电视或上网到很晚,早上很困,不能按时起床。如果这种情况不改变,孩子的心理还是会“放假”,很难适应开学后的正常学习生活。家长要及时纠正孩子的生活习惯。
2.初中生接受新环境
结交新朋友。
小学养成的学习生活习惯不适合初中。
首先,学习内容和方法不同。很多孩子会发现大的变化是“三多一少”,就是课程多,老师多,作业多,休息时间少。其次,人际关系不同。小学的时候,他们把自己当成了大哥哥大姐姐。到了中学,他们成了弟弟妹妹。高峰和低谷之间的差距造成了他们的失落感。
面对新环境、新变化,要有思想准备,做好相应的心理调整;也要尽快了解新环境,主动接受,尽快融入集体,多交朋友。