恐惧症

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TUhjnbcbe - 2024/5/17 16:52:00
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周末芽芽妈带芽芽去同学家聚会。到了晚上,同学家5岁的小女儿,想要去上厕所,非要拉着妈妈的手,让妈妈陪着去。

妈妈不解地问:怎么上个厕所还要妈妈陪呢?女孩儿说:妈妈我害怕,你就陪我去嘛!妈妈说:在自己家,害怕啥!自己去!孩子始终不敢,最后实在憋不住尿裤子了。

事后,芽芽问小女孩为什么不敢自己去厕所,小女孩说,妈妈曾对她说,自己要是淘气,厕所镜子里就会有怪物在看着自己。没想到同学的这句话给孩子造成了很深的阴影,现在连独立上厕所都不敢了。

有时孩子对有些事物存在恐惧和焦虑,如果得不到我们的正确引导,从心理上解除它,就会产生心理阴影,从而伴随孩子成长。就像我们每个人现在依旧会对某些事物感到恐惧。

了解孩子的恐惧和焦虑

我的孩子似乎害怕很多事情。我应该担心吗?

每个孩子都会时不时地感到恐惧。当我们探索周围的世界,拥有新的经验并面对新的挑战时,焦虑几乎是成长中不可避免的一部分。

恐惧是普遍存在的

根据一项研究显示,43%的6至12岁的儿童有许多恐惧和担忧。对黑暗的恐惧,尤其是在黑暗中独自一人,是这个年龄段最常见的恐惧之一。对动物的恐惧也是如此,例如大声的吠犬。一些孩子害怕火灾,高处或雷暴。其他人意识到电视和报纸上的新闻报道,担心窃贼,绑架者或核战争。如果最近家庭中有严重的疾病或死亡,他们可能会担心周围人的健康。

在童年中期,恐惧会逐渐消退。多数是温和的,但即使加剧,他们通常也会在一段时间后自行消退。

关于恐惧症

有时,恐惧会变得如此极端、持久和集中,以至于发展成恐惧症。恐惧症是一种强烈的,不合理的恐惧感,会变得持久和使人衰弱,严重影响和干扰儿童的日常活动。

例如,一个六岁的孩子一看到狗就会使他感到恐慌,以至于他拒绝户外活动,因为那里可能有一只狗。一个10岁的孩子可能对连环杀手的新闻报道感到恐惧,以至于他坚持在晚上与父母同睡。

这个年龄段的一些孩子对他们在日常生活中遇到的人产生恐惧感。这种严重的害羞使他们无法在学校里结交朋友,也无法与大多数成年人,特别是陌生人打交道。

他们可能有意识地避免参加生日聚会或侦察员会议之类的社交场合,而且他们经常发现很难与除直系亲属以外的任何人进行轻松交谈。

分离焦虑症在这个年龄段也很常见。有时,当家人搬到新邻居或将孩子放到他们感到不舒服的育儿场所时,这种恐惧会加剧。

这些孩子可能会害怕去夏令营甚至上学。他们的恐惧症可能导致头痛或胃痛等身体症状,并最终导致孩子退缩到自己的世界中,从而变得临床上所说的抑郁或自闭。

在大约6或7岁时,随着孩子对死亡的了解,会出现另一种恐惧。认识到死亡将最终影响每个人,并且这种死亡是永久性的和不可逆转的,人们通常担心家人可能死亡,甚至自己死亡。在某些情况下,这种对死亡的

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