恐惧症

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TUhjnbcbe - 2024/7/3 16:48:00

面对别人的热情,内心就有一丝紧张,变得不知所措。

走在路上遇到了熟人,内心并不会感到欣喜,甚至有种想要躲开对方的念头。

跟熟人迎面走过,倘若对方的眼神没有停留在自己身上,对方没有主动跟自己打招呼,自己也没有勇气主动向对方招手。

这一系列的经历,你是否也有过?

从心理学的角度来分析,这是一种“熟人恐惧症”,也可以理解为“社交恐惧”。

-01“熟人恐惧症”有哪些表现?

热情恐惧症指的是:面对别人的热情,主动,安慰,瞩目,重视,表白,亲密的状态,我们内心会感到慌张,只想要远离。

在生活中,具体的表现有以下几种。

第一:面对熟人,想要逃避

等电梯的时候遇到了熟人,宁愿避开对方,选择等待下一部电梯也不愿意跟对方一起。

走在大街上,遇到了某个熟人,想要找个地方躲起来,避免被对方看到。

如果遇到了关系不怎么熟的人,连打招呼的勇气和念头也不会有。

看到别人发的消息,别人给你打的电话,如果不是关系极好的人,你会犹豫要不要回应。

这是我们行为上的反应,也可以称之为“外在表现”。

第二:有明显的情绪抗拒

这是一种情感上的表现,也是内心中潜意识的表现。

比如:

当一个人忽然闯入你的生活中,对你特别殷勤,对你很关心,很爱护,时刻

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