TUhjnbcbe - 2024/7/28 16:49:00
你总会在不经意间发现一件事，非常特别，极其重要的事。对！你没有猜错，就是开……学！明天就要正式开学了，放荡不羁的寒假生活即将结束，你的体重肤色还似从前吗？12史诗级巨制电影大片即将上映！灾难片《开学》、青春片《匆匆暑假》、苦情片《不舍的懒觉》、侦探片《谁偷了我的寒假》……正在陆续上映，请各位及时观看~这么美好的假期，说过就过了是不是舍不得呢？是不是有一点点，郁郁寡欢、食不下咽、寝不安席……不管做什么，心中总是惦记着开学的日期。有这个感觉没错了！这就是所谓的开学恐惧症阿！！！谁说大学生就不会有开学恐惧症呢！！！此症状诊断一般如下早期表现：虽然觉得在家里还待不够，跟老同学还没聚够，家乡的食物也还没吃够，但是想到回学校，心里还是有点小期待的。中期表现：怀疑寒假真的要结束了吗？自己制定给寒假的计划还没做完一半，就像还珠格格才开始重播，怎么就直接大结局了呢？晚期表现：一提到开学这个字眼就开始恐惧，畏缩，做什么都无精打采，甚至在生理上出现厌学情况，没有食欲，觉得自己浑身哪哪都不舒服。而说到病因，那就有千万种姿态了。“开学最怕的事情，莫过于晚上依旧凌晨1、2点睡，却不能11、12点起。”“开学前几天，坚强的我尝试提前进入早睡早起的作息，却以失败告终。导致我一直在思考上一个学期我是怎么过来的。”“假期睡得昏天黑地的我，已经被我妈严重怀疑大学一学期我是不是没有上过早上的课。”“妈妈这两天突然不骂我了，开始给我做好吃的，也不强迫我早睡早起。一算日子，哦，我快开学了。又要走了。”“告别了很多高中同学和自己的父母。从此故乡只有冬夏，再无春秋。”在这里团团专门针对咱大学生整理了一些开学攻略，一起赶跑开学恐惧症~『壹.』调节作息，规律生活假期漫长，因为隔天可以睡到自然醒，所以我们总是熬夜，虽然在中国，但过的是美国时间，一到开学之后自然会各种不适应。故请调整好作息，早睡早起，正常三餐，主动提前将生活慢慢从假期模式过渡到开学模式。『贰.』制定计划，有序进行新学期总要制定新计划，万一实现了呢？计划不需要制定得太详细，因为大部分人是不可能严格按照计划进行的。比如为自己制定一份本学期的书单的话，只需要保证自己这学期能够全部读完即可。千里之行，始于足下。新的学期，从规划开始。『叁.』调整心态，端正态度。这是最重要的一点，得把那颗蠢蠢欲动还浪不够的“心”收回学校。我们要知道的一个就是大学是用来读书提升自我的，而不是用来浪的。想要诗和远方，请先做好眼前的苟且，然后认真学习。切记不能荒废大学时光，别让毕业时候的自己后悔。新学期新气象，请给自己多多立flag，还是那句话，万一实现了呢？总之，新学期来了，新生活开始了，新的flag也该立起来了，你又可以为心中的梦想砥砺前行了！那么，你有没有什么新学期flag需要立下呢？快在评论区留言吧！图文编辑：刘奕雄排版：刘奕雄校对：大工院新媒体中心