TUhjnbcbe - 2024/8/14 17:55:00
来源：央广网央广网北京10月10日消息（记者王晶）“第一天上班就迟到，定了两个闹钟还起不来！”“一想到上班，我就紧张到想拉肚子。”长假后几天里，几乎每分钟都有网友以“节后情绪”为关键词在社交媒体上发帖。记者采访中，许多上班族吐槽最多的一句话都是“不想上班”。面对长假过后重新开启的新生活，许多白领在饮食、情绪、睡眠等方面都有些不适。“这就是人们常说的假期综合征。”在10月10日第30个世界精神卫生日到来之际，国家高级心理咨询师、内蒙古营养健康促进会副会长王思露接受央广网记者专访时表示，这些表现，都是人的生物钟失调后引起的神经系统等问题，不算真正意义上的病，一般3到7天就能调节过来。但在如今的快节奏社会环境下，一些上班族的心理健康问题亟待引起相关部门