幽闭恐惧症的原因有两个1.小时候被过度宠溺，但一定年龄时,又担心反抗不了家庭的控制，这种控制转为空间的压抑来体现2.小时候不睡觉，保姆就用鬼吓唬我睡觉———睡着了鬼就不找你了。之类的所以天黑之前就会迅速跑回家，以前平房住在一条巷子的最里面。我以血的教训奉劝各位：小孩千万不能给保姆带！总有至少一个角度伤害您的孩纸！
具体表现为1.窄的巷子会感觉后面有什么东西会追上来，想赶紧跑到巷子外的光亮处宽阔处2.害怕电梯，感觉鬼或者坏人会以各种形式出现进而迫害我，又困在电梯里逃不走。3.有次去一个商场的洗手间，推开里面厕所的单个门后，感叹这个空间比之前所有厕所的空间都小啊，预估自己肯定害怕，无奈要解手还是咬咬牙进去了。一蹲下发现完全不行，感觉周围的四面墙整个往里整个压进来，空间不断缩小！头皮发麻。
4.极度害怕棺材，真的是极度极度！害怕躺进去。这是恐惧死亡的直观表现吧，我不否认自己真的很怕死，死人之类的。5.更是害怕火化前装人的那个黄色的盒子，太小了，整个卡得死死的束缚着身体动弹不得！刚才想象了下，一秒不到时间就要用尽全身力量把这个东西破坏到粉碎！
6.透明的特别束缚容器感觉能看到外面，所以心理感觉会好一些。但是时间长了就会受不了束缚想要挣脱束缚。想粉碎这个透明容器的力量比上种情况下那种看不到外界的要缓和太多太多。7.基本上酒店里的洗手间，都要开着门才能行。8.楼道里会怕上面下面有什么危险冲过来。比如坏人妖魔鬼怪甚至洪水9.酒店通道若是非常长+灯光不足够亮+而且房间还在很里面。三项全符合的话，呵呵哒，这家店不会住第二次，没有余地！
10.怕黑！11.深圳世界之窗那个埃及探秘，这次体验是我开始知道这种恐惧原来叫“幽闭恐惧症”，于是开始查阅相关信息。和怕巷子同理，以后游乐园内的隧道项目，No！12.机舱里，飞行两小时以后一定要起来走动。所以若时间允许，中转的飞机优先考虑。13.火车，时间长了也一定要走动。大概情况是硬座2.5小时左右，卧铺8个小时左右。
14.电影里爬管道的镜头，如果给我拍，一定要买很多很多份保险！或者能不能我付钱给后期，请帮忙后期。15.电影电视里那些偷情钻进衣柜的人们，做了亏心事不怕有什么在背后拍你肩膀么，呵呵哒～16.在克服治疗好幽闭恐惧症以前，宇航员的“梦里想想”也是种煎熬啊。