我们知道除了上面的腹部按摩，手上的穴位也非常的多，手上有个穴位是商阳穴，商阳穴位于食指尖端桡侧指甲旁。传统医学认为，刺激该穴具有明显的强精壮阳之效，可延缓性衰老。可在上下班乘公共汽车或电车时，用食指钩住车内的扶手或吊环;或在闲暇时两手食指相钩反复牵拉;或利用伞柄等按摩食指。
山东人，就读于浙江传媒学院。2011年8月参加《激情唱响》，以一曲邓丽君的《南海姑娘》惊艳全场。因声音酷似王菲，评委陈羽凡更是以“唯一一个可以带到菲姐面前的歌手”来赞扬她，最终评委以三票全部通过而顺利晋级。友认为她的声音有“老上海唱片机”的感觉，更有友认为她的《南海姑娘》比王菲的版本好听。
红白果仁汤 红枣20克、薏仁米20克、白果15克（去壳除衣）、桂圆肉10克，一同放入锅内同煮40分钟，再加上煮熟去壳的鹌鹑蛋6只，煮上半小时，加入适量红糖或冰糖。