今天来跟大家聊一下“社恐”这个话题。
社交恐惧症又称为社交焦虑障碍，多发在17~30岁人间，主要症状表现为害怕在小团体中被人注视，一旦发现别人注意到自己，就会不自然、不敢抬头、不敢与人对视，甚至觉得无地自容，不敢在公共场合演讲，集会不敢坐在前面，故意回避社交，可伴有自我评价低和害怕批评，严重者会产生脸红、手抖、恶心或尿急等发展到惊恐发作的程度。
针对大学生群体，中国青年报问卷调查数据显示，80.22%受访大学生存在轻微“社恐”，6.90%受访大学生有比较严重的“社恐”，0.64%受访大学生表示自己有严重的“社恐”。
那么在什么情况下，大学生会感到社恐呢？
调查发现，多数受访大学生会因害怕场面变得尴尬、害怕自己说错话、害怕别人觉得自己不够好而“社恐”；另一部分也有因为害怕自己不合群或者无法融入集体、害怕别人批评或拒绝自己而“社恐”；小部分受访大学生会担心别人