幸福的人可以用童年治愈一生，不幸的人需要用一生去治愈童年。
原生家庭是指儿女还未成婚时，仍与父母生活在一起的家庭。
我们每个人在没有长大之前，都需要从家庭中获取安全感和爱。
如果得不到或者得到的不够多，我们的心境就会有很大改变，与家庭成员间也会滋生冲突与恐惧。
如果得到的爱过多，也会心理失衡。被溺爱的孩子们会过度骄傲自大，目中无人，甚至会伤害他人，已获得更刺激的成就感。
而那些受到原生家庭伤害的人，如果有能力，大多都会选择远离家乡，远离伤害他们的人。但这样的远离又会让他们充满罪恶感，会内疚，会觉得辜负了家庭的期待。
原生家庭带给你的痛苦有多大？
“我害怕回家...宁愿住在宿舍里，也不愿回家面对他们...”
“从小面对的就是父母的争吵与打骂，我对摔东西的声音已经敏感到一种可怕的地步...我甚至害怕外面的吵闹声，它们令我心慌到不行...”
“我已经习惯报喜不报忧了...所有委屈和泪水，我自己扛...”
“说了有什么用啊，说了他们也不会理解...我学会了闭嘴...”
“我很害怕结婚...我希望原生家庭的伤害到我为止，我不希望下一代再受到延续和波及...”
成长心行学认为，一个人的所有行为习惯一定可以在他的过去找到缘由。
原生家庭的不幸，或者是重组家庭的轻视冷落都会给一个人的一生蒙上厚厚的阴影。而大部分的精神疾病和心理疾病，往前看他的童年，肯定能找到蛛丝马迹。
自卑、自我要求过高、强迫症、自闭症、社交恐惧症、抑郁症、双相情感障碍、反社会型人格......
甚至还有那些没等成年就自杀了的孩子们......
很多家长觉得他们做的事情很小，并不会影响到什么，孩子怎么就记了一辈子，甚至于因此得了病。
因为在孩子的世界中，父母是一切。
他们做的所有事情，都会在孩子眼里都会被无限放大。
父母总是用一句“为你好”来支配你的生活。让你活得像一个牵线木偶，丧失了自己对于未来的掌控。他们的每一次否定，都会让你深深地怀疑自己，你的自尊心就是在这一次次的否定中渐渐消失的......
虽然很多父母是不合格的，但万幸的是，有越来越多的人开始意识到，原生家庭的问题是一个社会问题。
我们父母那一代，物资匮乏，更别提教育了。
他们管教我们的方式是来自于他们的父母，因为他们就是那样长大的。
而到了现代，物质水平提高了，精神文明也在逐步觉醒，我们自然而然地会去追求更高层面的东西。
其实一个人会受到的外部伤害有许多种，但为什么却独独对原生家庭的问题始终难以释怀？
因为令我们咬牙切齿的原因，是因为我们的内心对他们有太多的期待。期待越高，失望越大。
对待陌生人，我们可以嗤之以鼻予以还击，对待父母却不可以。渴望得到认可，渴望得到认同，我们都曾有过太多太多的渴望。
而对于那些已经造成的、无法改变的伤害，我们只能在未来的时间里将自己变得不断强大。
拥有一个强大的内心，在家庭中争得话语权。
或是有用强大的经济能力，远远地躲开。
当然，这一切都是在沟通无果的前提下，不过变强大却与之并不冲突。
时间会是最好的解药。时间会将这些伤痛与仇恨都淡去。然而淡去并不代表没有发生过，也不代表原谅。
这样的淡去，只是一种心态罢了。
如果你没有来自一个幸福的家庭，那么请确保一个幸福的家庭来自于你。
希望你可以再勇敢一些。大胆地向前走，莫回头。
拥抱自己，期待新生。