TUhjnbcbe - 2025/5/15 17:47:00
北京白癜风医院 https://wapjbk.39.net/yiyuanfengcai/yyjs_bjzkbdfyy/社恐我一直觉得是小问题，直到遇见因为这个疾病出现伤害自己的患者才知道也是一类非常严重精神类疾病。社交恐惧症也叫社交焦虑障碍，是一种常见的精神障碍。其核心特征是显著而持续地害怕在公众面前出现挫败、羞耻或尴尬，而有意或无意地表现出逃避反应。比如，担心言行被人审视，害怕自己出丑，害怕在公共场合发言，害怕在公共场合用餐，害怕使用公共设施等。在和人的社交和互动中出现心理和身体的“过敏表现”——面部充血、内脏充血、大脑充血、四肢缺血，及脸红、耳朵红、心慌、气紧、胸闷、头晕、脑子空白、手抖、乏力、肢体发冷、甚至晕厥”。虽然社交恐惧症的发病率不低，还有很多人都自称是“社恐人”。其实多数只是有社恐的某些表现而已，比如在某一方面或某些特定情况下“社恐”，或者对某些人“社恐”（比如对父母的恐惧），但这真的不算社交恐惧症。如果想清楚地知道自己的“社恐”程度，可以来做一做下面这个小测试，注意区分“害怕”和“避免”的不同意思哈！#领航计划#