目前营口心理咨询针对恐惧症的治疗主要通过行为治疗和心理治疗。
一些恐惧症患者害怕就医，或者不明白为什么他们不同于普通人的“恐惧”，耽误治疗时间，最终可能导致酗酒，因为他们往往期望从酒精和药物。在日常生活中，每个人或多或少都会害怕一些事情。看到蜘蛛和老鼠会发抖，看到蛇会害怕，这很正常。但有些人甚至在看到无用的东西（如茶壶或郁金香）到达不想要的地方时，会感到筋疲力尽。
有的孩子放假后害怕上学，家长可能会认为孩子不想上学是因为懒惰，心理学家提醒，此时不要强迫孩子学习，因为孩子可能有“学校恐惧症”如果孩子被强制手段强迫学习，会造成更大的问题。少数性格内向的人，在成年后，会有一种莫名的恐惧。他们紧张而矜持，总是感到不舒服。当这种现象发生到严重的程度时，有关的人会感到不舒服，甚至处于无法分离的疼痛状态，从而导致高血压、心率加快、食欲不振、头痛和睡不着。
其实人们不应该意识到自己对恐惧症的理解，比如“婚姻恐惧症”、“恐高症”等。专家告诉记者，恐惧症的种类很多，有些症状很明显，患者自己也能确诊。我们也可以区别来看病的，有没有真正做过或没有看到的症状。例如，许多孩子拒绝关灯独自上床睡觉，因为他们小时候害怕黑暗。随着年龄的增长，这种恐惧消失了，但有些人如果不敢在晚上独自一人在卧室里待到成年，就会有患上黑暗恐惧症的风险。