过去人们普遍认为，减肥的最佳方式是慢慢来。但美国科学家的研究显示：要想长期保持减肥成果，应该速战速决。这项研究成果发表在近期《国际行为医学期刊》上。 佛罗里达州大学的科学家选取了262名患有肥胖... 过去人们普遍认为，减肥的最佳方式是慢慢来。但美国科学家的研究显示：要想长期保持减肥成果，应该速战速决。这项研究成果发表在近期《国际行为医学期刊》上。 佛罗里达州大学的科学家选取了262名患有肥胖症的中年妇女，让她们参加了一项为期6个月的生活方式试验，鼓励她们进行中等强度的运动，并且节食，以达到每周平均减去0.45千克体重的目标。根据这些肥胖妇女第一个月里减轻体重的多少，她们被分成3个组：快速组每周减去0.68千克以上，中速组每周减去0.23—0.68千克，慢速组每周体重下降低于0.23千克。研究者分别在6个月和18个月后回访了受试者。 统计结果显示，快速减肥组从长期来看体重保持的优势更加明显，反弹更少。特别值得一提的是，从18个月后，快速组与慢速组相比，她们达到临床减肥成功标准（体重减轻10%或以上）的可能性是后者的5倍，中速组则是慢速组的3倍。可见，要想减肥，初始阶段要付出更多的汗水和努力。
原标题：宝宝睡不好后果很严重
安吉丽娜?朱莉《玛琳菲森》片场首曝光 带犄角变牛魔王国际娱乐报道 英格兰当地时间6月20日，安吉丽娜?朱莉主演的新片《玛琳菲森》拍摄片场首度曝光，当天朱莉身穿女巫模样的长袍，手拿拐杖，头上则是带着尖尖的犄角，造型设计的童话感十足。 昨日片方刚刚曝光最新剧照，安吉丽娜?朱莉扮演的邪恶皇后造型也是首度曝光，脸部颧骨突出酷似Lady Gaga。 《玛琳菲森》故事聚焦童话故事《睡美人》的邪恶反派玛琳菲森。她头上长角，皮肤绿色，能变身成黑紫色的巨猛龙。出演片名人物的安吉丽娜?朱莉在谈及这个经典角色时称，睡美人的邪恶继母实际上是一个很伟大的人，但她是不完美的。她认为，编剧琳达?沃尔夫在打碎原有故事的同时，不是对故事做了简单的简化或逆转，而是讲了一个更大的故事，“我们的挑战是站在另一个角度去看问题”。国际独家稿件 未经允许请勿转载相关关键词 安吉丽娜?朱莉 玛琳菲森 片场 高清组图
"一带一路一洲"战略面临不少挑战。一方面，企业没有做好走出去的准备。"走出去"战略在2001年才提出，国内外的*治、金融、法律环境都不一样，很多走出去的企业最终失败。这需要企业提高素质，也需要*府提供帮助。另一方面，中国对外合作*出多门，有商务部、外交部、财*部、农业部等，还有进出口银行、中非基金等。他们都有对外援助资金，结果是力量非常分散，不能集中使用。有必要借鉴发达国家经验，成立一个统一协调对外合作关系的对外发展合作部，来把资源组合起来，改变国际发展格局。
昨日晚间，美国数据全线崩盘造就了美指的高位跳水；由于受到避险类资产买盘的提振，*金白银缴获报复式反弹，*金方面，美指跳水曾一度助金价攀升至1249.6美元高地，而后美股的触底反弹，令金价快速回吐涨幅，而后进入震荡运行。最准日线收盘与1241.9美元，整体涨幅0.77%。昨日美国9月零售销售和生产者物价指数（PPI）数据不及预期，从而加剧了市场对美国经济增长的担忧，美股盘中现恐慌性抛售，道指跌近460点，创三年最大日跌幅。在华盛顿举办的闭门会议上，耶伦虽对美国经济给出了良性预期，但加息话题的搁浅，再次引发了市场的争论。耶伦在会议上表示，对美国经济持续扩张有足够信心，并希望在未来一段时间内实现3%的经济增速，并将通胀拉回2%水准。然而，失业率的下跌，已经令美联储多数官员意识到宽松*策的必要性，而这也意味着此前既定的2015年三季度加息或将因此而改写。显然，这对非美货币市场来说，无疑是一大绝对利好。