问题：怎样与社交恐惧症患者聊天？
心灵之音：你好，与社交恐惧症患者的聊天，其实最开始是比较难的。好的咨询效果，或者是好的谈话效果，首先是要建立好关系。
关系建立好，你们后续就顺其自然了。
在说方法之前，那么我首先告诉你什么叫社交恐惧症吧。
有社交焦虑障碍也叫社交恐怖症的个体对他人可能观察，研究或评价他们的社交场。所有强烈的害怕可能包括当众演讲，与陌生人会面，与他人一起进餐或使用公共卫生间。
他们害怕会冒犯他人，身陷尴尬，会不会看低他们强烈的担心被他人拒绝或不被喜欢。这些害怕包括认为他人会发现他们紧张，脆弱，疯狂愚蠢，乏味或肮脏害怕的程度超过了实际的风险或超过了任何所谓负性评价的后果。
因为这些强烈的害怕由此障碍的个体通常回避社交场所，因为在那儿他们害怕这样的评价。这种行为可能限制他们生活的丰富性。因为可供选择的活动变少了，例如不参加派对或其他社交活动，交友范围也缩小了。
他们可能回避那些需要会见人或讲话的工作，或忍受这些伴随害怕和焦虑的任务。他们很少有友谊和浪漫关系。
所以说如果你已经理解了什么叫社交恐惧症的话，那么我想告诉你，这样的人群只不过是在社交场合下有焦虑。所以说如果你是心理咨询师的话，你可以先和他保持一种比较友好的关系，然后慢慢来，带他去人多的地方。
主要就是通过认知行为的解决模式来帮助他克服他的这种焦虑。
那么首先就需要有一些热情，然后呢也比较的平和让他能感觉到你是没有恶意的，你是善意的，而且是关心他的，而且也愿意和他交朋友，这样的话他慢慢的和你建立了一种比较正常的健康的关系，他也会逐步的和其他人建立和你类似的这样的关系。
这些都是需要时间的。通过认知行为治疗，假以时日，他就可以克服这种恐惧，而且也会变得自信。