恐惧症

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TUhjnbcbe - 2025/6/12 17:03:00
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亲爱的读者朋友,大家好!我是李辉。专注于口吃矫正、社交恐惧症的突破训练。今天我继续来很大家分享我的学员说话口吃改变和突破社交恐惧心理障碍的故事。

今天我分享的这位学员的故事也是很曲折的,好,我们来听听他的自述,我们一起来了解一下他的经历和改变。

大家好,我叫白明,今年36岁,我是李辉老师的学员,同样,我跟很多口吃朋友一样,我的口吃20多年了。说起我的口吃应该是我12岁左右有的吧。曾经我有一个很幸福的家庭,家里有非常爱我的爸爸妈妈。

可是直到我读初中时,我就没有再见到我的爸爸,妈妈说爸爸去了很远的地方出差了。可是连续每周我回家休息时,都没有看到爸爸回来。妈妈说,爸爸这次出差需要很久的时间,说着说着就哭着转过头不让我看到。

当时,我虽然长时间在学校住宿,但是我还是很能清晰的感受到妈妈很伤心,我心中也有一种很不好的感觉,一种很想哭的感觉,我不敢确定我心中的想法。

直到有一天,我周末回家,看到妈妈在拿着一张照片在看,边看边哭着,当时我也很想哭,这可能是母子心灵的一种感应吧。妈妈抬头看到了我,妈妈跟我说:“爸爸永远回不来了!”

我记得,我当时哇的一声大哭了起来!最后,妈妈抱着我一起哭了,不知道哭了多久。后来,我才知道,爸爸去世了,因病去世了。当时我还在学校,家里人并没有告诉我。

我听了之后,我感觉我的天好像他黑了下来!我很恨我妈妈,为什么不让我看到爸爸!为什么不让我去送爸爸!我很悲伤!这段事情一直在我的心里。每次想到爸爸叫我就想哭!

每次看到别的孩子有爸爸妈妈,而我不再有了,我就很想哭!每次想到小时候上小学时,每天都是爸爸妈妈一起来接送我回家,一家人幸福欢快的样子,现在想想现在我失去了爸爸,我的心就很酸!

慢慢的,我的心就一直被这个事情笼罩住了。性情也发生了很大的变化。不爱说话了,尤其是每次回到家根本不理妈妈。

在学校也变得安静了很多,我经常一个人坐着发呆,老师也发现了我这个变化,因为当时已经是我读初三了,要准备考高中了,班主任看到我每天消沉的样子很是担心我的中考。

所以班主任就跟我妈妈聊了,后来学校老师也就知道事情的经过了。老师经常跟我做思想辅导,可是我感觉还是很难走出来。

就这样过了很长的时间,妈妈每次来学校看到我的变化,妈妈也是很着急,也多次尝试跟我说话,可我都是不理她,我慢慢的发现我变得内向了起来,甚至变得孤僻了起来。

因为长时间不说话的缘故,一次,我们中考之前要去做体育加试时,需要我们去准备一些资料,我竟发现,当时,我跟妈妈打电话让她来给我送资料时,我在电话中竟然一个字都说不出来了!

我只记得,当时妈妈一直在电话那头焦急的叫着我的小名,可我也很想说话,就不知道为什么竟说不出来了!

因为当时我们在学校用的是IC公用电话卡,我后面等着打电话的同学有很多,所以,当时我就挂了电话。让我没想到的是40分钟后,我妈妈就来到学校找我了,当时看到妈妈时,她着急的样子顿时让我很心酸,眼睛湿润润的。

因为我家住在城北,我就读的中学在城南。每次从学校回家我至少要用一个多小时的时间,可我刚刚跟妈妈打电话不久,妈妈就这么快过来了!我知道妈妈肯定是担心我在学校出事所以这么快赶过来了。

我当时就有一种很想过去拥抱妈妈的冲动!但是,我心里还是难以跨过我对妈妈的怨恨!

所以,从那之后,我竟发现我说话出问题了!我竟不能正常说话了!当时我的内心是很害怕的!因为我曾经也见过那些“大嘴巴子”说话的样子,我感觉现在我就跟他们差不多了!

所以,我不断的告诉自己:这只是偶尔出现的,不要着急,不要吓唬自己,下次说话肯定会没事的。可是这种自我安慰是没用的。

一次周末,我和同学去书店买我们的中考需要的试题材料,在付钱的时候,我竟张了好几次嘴巴,最后还是没有说出来!身边的同学笑着说:“白明,你是怎么了?”

我顿时很紧张,脸红的摇摇头,最后,同学付完钱,我才跟着他付。当时,我的心情很糟糕!我们在回学校的路上时,我心里一直回旋着:”怎么办?怎么办“之类的话,我同学叫了好几次我,我都没有听到。

他看到我头上的汗,他说:”白明,你不是生病了吧?怎么头上出那么多的汗?“我摇了摇头笑了笑,不敢说话。

自此,我就知道了。我说话结巴了!这突如其来的结巴让我太意外了!一种恐惧在我心头慢慢笼罩了起来,所以,从那之后,我的话就更少了,不敢跟人交流说话了。

甚至我身边的同学都说我怎么变得那么怪,有好几次,我同桌就跟我说:”白明,你现在怎么比以前更不爱说话可呢?“

有很多时候,我都想特别跟他们一起聊天的,可是我心中又很害怕他们听到说话结巴口吃了,会嘲笑我。

所以,我的内心是非常的苦涩和恐惧。也许大家都在准备着中考的缘故吧,所以,我们的心思都在考试上,我说话的问题他们也就没有深入讨论了。

可是我心中是一直知道的,它就好像一根刺一样时刻刺着我的心,让我痛苦不堪。慢慢的,我升入了高中,我记得,在开学的第一天,班主任老师让我们每个新生来简单做个自我介绍。

别的同学说的都非常的好,可是我一直是很忐忑,很害怕的,因为我知道接下来,势必我要出丑了!结果,到我的时候,我感觉我的双腿竟好像灌满了铅一样,很难站立起来。

直到班主任老师叫了我的名字好几次,我才有力气站起来。本来很简单的一句话:”老师、同学们,大家好,我叫白明.......“我竟结结巴巴的说了半天,最后都没有完整的说出来。

我听到有人在笑,当时,我真恨不得找个地缝钻进去!真的是太丢死人了!我很羞愧!也很恨我自己为什么说话这样结巴呢!所以,从那之后,我都不敢去说话了,甚至上课的时候,我都很忐忑!生怕被老师提问到。

因此,时间一长,我的内心中就越来越恐惧说话了,每次我说话结巴时,我都很自责!恨不得给自己几个耳光!所以,慢慢的我竟变得自卑了起来,每次看到别人流利的说话时,我是多么羡慕他们啊。

我又是多么怀念之前我说话的样子啊!可是这一切都回不去了!

无数个梦中,我看到爸爸在跟我说话,我也看到我能说的很流利,但是每当梦想后,我却发现我的脸上挂满了热泪!

”爸爸,我想你了!真的很想你啊!你在那里过的好吗?你想我吗?你知道吗?现在我不会说话了,我一说话就结巴就口吃了,我该怎么办?“

每次想到我爸爸时,我就禁不住哭,以前我不是一个爱哭的人,以前我是很坚强的很勇敢的。可是现在我却变得如此脆弱!变得如此懦弱!

我一想到我自己,我就很讨厌我自己!我真的不知道为什么我这几年一直过的如此痛哭!我真的不知道我来世上有什么意义!

就这样,高中学习生活,我一直都是独来独往的,一个人去吃饭,一个人回宿舍,一个人去班里学习。我给别人的感觉就是很孤僻,不善言谈。就这样一直到大学,我还是这样。

不过,我感觉到了大学后,我的状况好了一些,当然,说话还是口吃结巴,只是心理上轻松了一些。因为,在大学我遇见了一个人,而这个人就是我现在的老婆。

本来我以为我就这样口吃结巴,我就这样孤孤单单的一辈子呢,没想到大学后,竟有人会出现在我的生命当中。其实,现在想想,整个我们交往的过程,都是我被动的。她很漂亮,很体贴人,但是我就是不敢跟她说话。

我到如今我都不知道我身上有哪些值得她看上的地方,每次自习时,她都给我占位置,每次吃饭时,她都让我去占位置,她去给我打饭菜,每次晨读英语时,她都早早地在楼下等我一起去练习英语。

每次我过生日时,她竟给我买生日礼物,并给我祝福。慢慢的,可能是我在她面前适应了,所以,也尝试的跟她简单讲话。我告诉她我的经历及我的说话口吃结巴。她听到后不但没有看不起我,而且还鼓励我。

她说:”感谢你对我讲你的经历,我很感动。一直以来,我都感觉你是个迷,不爱说话,成绩又总是那么好。我今天才知道你说话的情况,不过,我感觉你很勇敢啊!

你看,很多因为说话结巴的问题都不敢去面对自己或者因为口吃的压力,都不能读到大学,而你不但读到了大学,而且成绩还一直这么好,最重要的是,现在你说话,我感觉是很好的啊!?“

也许,我是在她的不断理解和鼓励中慢慢走出来了,虽然说话结巴还是有的,但是,我感觉心里轻松了很多。如今,我们已经毕业并且一起组建了属于我们的小家庭。除了我说话口吃结巴外,其他的都很满意。

可是,正因为我说话结巴的问题一直困惑着我,尤其是现在。因为我们准备要宝宝了,我很担心以后宝宝会跟我一样说话结巴。我之前也接触过一些说话结巴口吃的人,他们说,他们的结巴都是小时候跟着别人学来的。

所以,我很害怕等我的宝宝出生以后,我在陪伴他教他说话的过程,他会跟着我学会口吃结巴。

因为我知道口吃结巴是多么痛苦的,所以,我不想让我的孩子走我走过的路。所以,我就在网上搜索有关矫正口吃的信息。

我也咨询了很多,也对口吃了解了很多。直到有一天我看到李辉说口吃的文章,其中,我被他的口吃故事所感染了,我感觉他的故事真的是很真,仿佛都在写我似的。

所以,后来我就跟李辉老师聊了起来,我才知道原来李辉老师3岁就结巴了一直到27岁才自己改好。他跟我讲起他的口吃经历,我是很感动的,我感觉,他不是在讲他自己,而是在讲我!

同时,李辉老师讲述他对口吃的理念和矫正方法,我是很认可的。后来,我跟我老婆商量了一下,老婆还是很鼓励我做这件事的,所以,我就报了老师的线上一对一训练,跟着老师训练改变口吃。

我记得刚训练3天,我就有了很大的改变,我用李辉老师训练的新的语言系统去说话时,我发现我的卡壳和难发音说不出来的话都没有了。

我老婆也很为我感到高兴!所以,现在我从老师那里成功矫正好了,我很感谢老师对我的帮助,不过,我更感谢的而是老师对我在关系上的梳理,以前因为爸爸去世,我很恨我的妈妈。

可是在跟老师学习的过程中,老师也给我做了关系方面的辅导。通过老师的辅导,也让我和妈妈的关系回复到了以前的样子。

现在我已经接妈妈到我们身边,我知道,以前我伤害了妈妈很多。在妈妈需要我的时候,我不但不理解她而且还怨恨她!我感觉我欠妈妈态度太多了!同时,我要感谢李辉老师的帮助,谢谢老师!

好的,读者朋友们,现在感觉怎么样?好的,朋友们,以上是我的学员白明的口吃形成经历和改变的故事,我是真的很感动!看到他的自述,我很感动!白明真的是很不容易的!

亲爱的读者朋友们,不知白明的经历中有没有你的一些经历呢?好,非常感谢白明的分享!李辉在这里也祝福他越来越好!加油!

好了,朋友们,写到这也是今天的文章要结尾的时候了。今天的这篇文章,我主要分享的我的学员白明的口吃形成经历和改变的故事,我是真的很感动!

看到他的自述,我很感动!朋友们,这篇文章,我也希望能够给你带来一些思考和帮助。

在此,我再次说一下,我们一定要永远相信说话就是我们的本能,说话本来就是一件简单的事情。

口吃也好,社交恐惧症也好,它们都是可以彻底改变好的!只要你真的是向“要”改变!只要你是真的真的受够了!那么!就站起来改变吧!

李辉说口吃

好的,亲爱的朋友,今天的文章就写到这。我是李辉,专注于口吃矫正及社交恐惧症的突破,如果,你有口吃或者社交障碍的问题,并且,它们给你的生活、学业、事业、都带来了深深地影响的话,你可以随时找我聊聊。

好了,朋友们,今天先写到这,明天我们继续。我们明天见。

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