字干货,耐心看完,会对迷茫的你有巨大的帮助
一个月有30天不想上班,毫无激情可言,想创业但又没钱、没资源、没方向,整个人都陷在迷茫的状态之中。
这种状态你有过、我有过、他也有过,那我们如何做才能够摆脱这种状态,找到方向,坚定前行呢?且听阿胖慢慢道来。
一、先让自己的工作变得有激情
之所以会出现这种迷茫,很大的可能性是因为工作薪资低、内容太平淡,所以没有激情与动力,也因此想着去创业。
但很多时候,之所以你现在的工作薪资低、内容太平淡、是因为你的能力积累不够所导致的,在这种情况下,你去创业,自然是难上加难,方向也看不到。
生存一般来说是依靠两种渠道,一种是工作,另一种是创业,当你每一种都做不好的时候,你会焦虑、担忧,自然也就产生了迷茫,而我们大多数人都是打工者,所以迷茫的导火索通常是我们的工作状态。
要想改变迷茫的现状,我们首先要改变的是工作状态,让自己的工作变得有激情!
1.定位工作
你首先需要思考的是是否要换工作,如果这份工作是你不感兴趣、不喜欢的,哪怕用上各种各样的方法,也还是很难产生激情。
方法:阿胖的建议是去做一个付费咨询,尽可能去找实力强劲的专家,他们能够根据你的详细情况做一个相对准确的定位,你可以信他们80%的说法,并去落实。
等到工作2个月之后再回头来看看自己的内心对这份工作是否还有冲动的感觉,如果仍然有,那你的工作定位是准确的,如果没有,那我们就要进行下一步的方法了。
2.改变工作方式
有时候,哪怕某件工作适合你,你也喜欢它,但长时间以同样的方式去做工作,也会让你产生疲惫,激情减少,但这并不意味着这份工作不适合于我们,我们可以去改变工作方式,若能够恢复激情并持续许久,那这份工作还是值得坚持的。
举个很简单的例子
如果你是一名卖手机的,见到顾客第一句话就是给他打招呼并介绍手机,长期这样很容易让你没有激情,这时你可以换一个方式。
在见面时第一句话先夸奖,接着聊天,最后再介绍手机,这样会有新的模式出现,也就能够恢复激情,再根据激情持续的时间来判断工作是否合适!
二、培养可迁移能力
当你工作变得有激情了之后,你的思考模式就变了,过去是因为工作没激情所以才想创业,而现在是工作有激情,越干越好,想寻求新的突破,才去创业。
或许你同样会有迷茫,但有工作激情在,你至少不是什么也没法做,迷茫的时候还可以回到工作里去努力,这样能够很好的缓解迷茫!
但如果要解决迷茫,我们还需要去培养可迁移能力,这些能力能够在你迷茫、摸鱼的时候仍然让你能够提升自己,取得进步。
很多时候,我们惧怕的不是迷茫,而是迷茫带来的退步与失败,培养可迁移能力恰恰能够解决这个窘境。
1.沟通能力
迷茫的时候培养沟通能力肯定不会错,这是一种可迁移能力,现在你想想,是不是每一个行业、岗位几乎都要用到沟通能力。
当专业水平到瓶颈时,你的沟通能力如果能比别人更胜一筹,你的收入肯定是会逐渐与别人拉开差距的。
那沟通能力怎么培养?我们选择来掌握万能的模型,当模型熟练了,你就是一个优秀的沟通者!
方法:P-R-E-P原则
P-R-E-P是四个英文单词的首字母
P代表Point,也就是“结论”;R代表Reason,也就是“依据”;E代表Example,也就是“具体事例”;最后一个P还是Point,就是把开始的结论再重复一遍。当你以这样的模型与他人沟通时,你的观点会更清晰,有助于双方更好的沟通,沟通成功的概率自然会更大。
举个例子,你觉得你同事做事不仔细,会影响自己的工作,如果没有用沟通模型,那表达应该是这样:
直说就是:“我觉得你做事不仔细,会影响自己的工作”。
委婉的说就是:“绕一大圈,再说出结论”
但如果用prep模型,那就变成了:
我觉得你做事不仔细,会影响到我工作的开展
因为上次见你你在xxx事情上做的太急躁,
展开对xxx事情的说明
所以我觉得你做事不仔细,会影响到我工作的开展
你看,以这样的模型去沟通,观点将会传递得更清晰,事情也会更好的解决!
2.逆商
情商、智商很重要,但逆商更重要,这同样也是一种可迁移能力,当你能够快速的从逆境中走出来并取得成长,无论你身处何方,你都不会被失败打败,也就能够持续前行。
逆商高的人,你失败的越多,你下一次就更加可能成功了!
那我们如何去提升逆商?
a.阐述事实,质疑结果
在面对逆境时,第一点,我们要对自己阐述事实,把损失放到实际的大小,稳住自己的心态,这样才能进行后续解决困难、取得突破的行动。
阿胖之前就碰到过这样一个逆境,一个项目做了一个月了,收据收集的差不多,眼看要收尾了,结果阿胖一个手残,把数据清空了!瞬间心脏都要吓停了。
瑟瑟发抖,心想肯定是要被骂的狗血淋头,扣工资,并且领导对自己的信任也会大打折扣。
就这样,阿胖不断的放大自己可能的损失,并越想越纠结、越陷越深。
事后阿胖被骂,并且也被扣工资了,当事情真正发生了之后,似乎自己的猜测得到了肯定,也就更加难受了。
之后你猜怎么着,在一段时间里,阿胖不敢接项目了,不敢也不愿意与领导汇报、聊天,就这样一步步把自己的工作逐渐败在了自己的手里。
事后阿胖得知领导并没有对我不信任,但由于阿胖自己丧失了主动,领导也逐渐变得失望。
但如果阿胖那时用阐述事实、质疑结果的方法,那结果将会大不一样。
“重要项目的数据被我一不小心清空了”
(以事实的状态说出来,会让情绪更加平静,但通常损失还是在一定程度上被放大)
“我真的会被骂、扣工资与失去老板的信任吗”(质疑的好处就在于你不会轻易的下结论,思考的时间更多,情绪也会更平稳,损失自然不会那么容易再被放大)
“思考解决方法,如果难以解决,那向老板简单的道歉,与老板讨论解决方案,最后再反馈总结与反思”
整个过程下来就是:说事实-质疑后果-情绪基本稳定-思考解决方案-如果没办法,则与老板讨论,道歉并反思总结。
这样一个过程能够很好的把你的心态维持到一个平稳的地步,不太容易放大损失,并且外界因素也能够处理的很好,在流程中有不断的想解决方案,困难可能会被解决,就算没有解决,但你的态度与行为十分到位,并与老板讨论,他也不会有太多的建议。
b.取得突破
取得突破最快最好的方法一定是让自己处在一个反思、总结、继续前行的闭环之中
方法:AAR工具
AAR工具,任务后检视方法,其实也就是行动后反思。
一共6个步骤
步骤一:当初行动的意图是什么
这个行为最初的目的是什么,想要达成怎样的目标?
步骤二:发生了什么
发生了什么事?为什么?怎么发生的?
步骤三:从中学到什么
我们能从这次困难中学到什么?如果有人去经历与自己同样的事,我会给他什么建议?
步骤四:如何将学习转化为行动
困难之后,接下来我们该做些什么?分为短、中、长期进行制定。
步骤五:采取行动
寻找立即行动的方法,并行动。
步骤六:分享给别人
谁需要我的经验与总结,分享给他们。
ARR工具能够让你在经历完每一个困难之后都取得突破!
总结:工作没有激情,想创业没有方向,迷茫期该怎么度过?先通过定位工作与改变工作方式的方法让工作变得有激情,之后再去培养自己的可迁移能力,包括沟通能力与逆商,相信你能够打破迷茫,越来越好!
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