善良的人更容易罹患心理疾病，这是我听到的最多的一种说法，实际上是被外界催眠后的结果，这种善良实际上是对恐惧的掩饰，对自我的压制以及对真相的逃避，由此而形成的心身内耗，积极的思想和情感建立不起来，只能通过无意义重复象征性的行为来获取安全感，表现出来就是善良和忍耐的人格特质。
透过善良的假象，我们可以看到内心的冲突导致的惧怕，以及对当下社会现实无奈的叹息。我们只能在头脑里面编织梦幻让自己沉沉入睡，头脑既是梦幻之地也是囚禁心身的牢笼，在高墙中艳羡地望着外边艳阳下的人们浮想联翩，是恐惧阻止你的行动吗？是恐惧让你不敢越雷池一步吗？所以只能用善良的面具来掩饰恐惧的内心，流同于群体意识当中获得昏昏欲睡的安全感。
善良本是人格的描述，此刻却成了别人赋予你众多标签中的一个，也是你为了保留自己尊严的最后一块处女地，所以为了迎合别人给你善良的评价，你会谨小慎微，你会唯唯诺诺，你会如履薄冰，生怕失去了别人对你的认可接纳跟回馈，所以你就失去了自我，活在别人的期盼跟评判当中。这实际上是自我催眠跟自我暗示，为了维护善良的形象，如同一个行将就木之人固守屈指可数的时日独自嗟叹。
催眠并不是滴答作响的钢琴节拍器或者是用怀表在你眼前晃几下，然后你就会沉沉睡去，进而控制你的心理，那只不过是街头的魔术表演。所谓的催眠实际上就是对潜意识层面的植入，意识疗法认为人只有被自己催眠，催眠师只能起到一个引导的作用，当你想要接受一个人的引导，信任是桥梁，你不能接受一个你不能信任的人引导，同样的你也无法催眠一个不信任你的人。
人们会信任权威，人们会信任长者，人们会信任自己选择相信的东西。在60年代末，苏联的心理学家做了这么一个实验，权威的心理学家，将一枚硬币放在被催眠的手臂上，然后用低沉而坚定的声音告诉他：这枚硬币是刚从炭火里面取出来的。那个人听完后尖叫一声，而在他的胳膊上真的造成了二度烧伤。
意识疗法专栏里面也有类似的故事：有一个女性她怀疑自己肚子里长了一条虫，医院检查以后并没有任何的异常，但依旧不能够打消她的顾虑，这就是所谓的疑病症或者躯体形式障碍。后来一个心理学家告诉她：有一个权威的医生通过手术可以为她将肚子里面取出来。手术以后他感觉自己肚子里真的没有虫了，但实际上这是一场不存在的手术。