不敢和别人目光交流-看别人时眼神很怪异-瞪着别人的感受-让别人很反感和厌恶-感觉别人都在刻意疏远她-人群中总感觉别人在看她-就不敢随便乱动-身体紧绷不自然-感觉自己的表现很奇怪-自卑敏感放不开
咨询者情况简介：咨询者，女，30岁，在工作。因眼神对视闪躲、表情不自然、眼神瞪着别人、人群中自卑敏感放不开等问题而参加心理咨询。咨询者小时候和父母生活在一起，母亲不爱说话，父亲总是用责备的方式对待她，对她的要求比较严格，很多事都需要按照父亲的要求去做，肯定和表扬基本没有，她小时候在熟悉的人面前放得开，陌生人面前放不开，父亲面前比较胆怯拘束。小学过的还可以，学习是前十名，考得不好的时候比较在意，害怕父亲否定；初中成绩也不错，比较好面子，喜欢和别人比较，很害怕自己不如别人，对自己的要求比较高，和同学相处的时候有点装，不是特别真心。高中成绩变差了一些，觉得长的也不漂亮，她就变的自卑敏感，高二的时候出现了不敢对视，不敢和老师对视，和学习好的同学也不敢对视，她觉得自己这样很不礼貌很不好，就刻意控制不让自己出现眼神的闪躲，结果越控制越不自然，目光变的很刻意，有时候会瞪着别人，让双方都很尴尬，让别人不舒服，对她开始疏远，她也因此很难受。大学比高中好了一些，但她还是不敢和别人多接触，刻意和同学保持了距离，和室友也不太亲近，经常一个人去图书馆，在异性面前更加不自然，很在意别人的看法。
工作这几年症状时好时坏，心情好的时候会好一些，心情不好的时候就会严重。对视的时候目光总是不坚定，不敢长时间和别人对视，经常眼神闪躲，会让别人觉得很奇怪，她也感觉自己很怪异，闪躲次数多了，她会觉得让别人不舒服，让别人很反感。她很害怕目光影响别人，就总是刻意控着，身体紧绷不放松，表情也不自然，笑的时候也不自然，走在路上也会觉得自己不协调，总觉得别人在看她，路上遇到认识的人就会紧张尴尬，总想赶紧离开，很害怕给别人不好的印象，担心别人因此不喜欢她。她的人际关系变的不太好，和别人相处时亲近不了，都是表面的说话，没有真心交往的感觉，很害怕别人会看不起她，害怕别人觉得她不正常，越来越自卑敏感，人多的场合很不自在，身体紧绷不敢乱动，很害怕引起别人的