社交恐惧症(社恐)的病程往往较为漫长,若缺乏及时的干预和治疗,患者的症状可能会持续多年,甚至影响终身。这种病症在女性中的发病率高于男性,起病年龄多集中在16岁,而25至44岁年龄段的人群患病率则达到顶峰。社交恐惧症会严重影响患者的生活质量,阻碍他们融入社会、建立正常的人际关系,甚至可能引发职业困境和心理抑郁等更严重的问题。其症状表现多样,患者可能感受到强烈的恐惧,担心在社交场合成为焦点,害怕自己的言行举止受到评判或嘲笑。同时,他们常常担忧在他人面前出丑,担心自己的言谈举止不够得体或表情尴尬。为了逃避这些恐惧和尴尬,患者可能会选择回避社交活动,长时间孤立自己。在社交场合中,他们可能出现心跳加速、面红耳赤、手抖、出汗等自主神经功能紊乱的症状,还可能表现出避免与他人目光接触、不愿与人交谈或进行其他社交互动的行为。
治疗社交恐惧症的方法包括药物治疗和心理治疗。药物治疗中,常用的药物如抗抑郁和抗焦虑药物,有助于缓解症状。而心理治疗方面,暴露疗法被证实为有效方法,通过反复练习来逐步减轻患者在与他人交往时的焦虑和恐惧感。