01引言
近期，狐狸所居住的小区因电缆检修而暂停电梯服务，迫使居民们改走消防楼梯。原本日常的楼梯通道，在频繁的往返中，竟逐渐营造出一种恐怖氛围。每当夜幕降临，黑暗中的楼梯仿佛变成了幽闭的迷宫，让人在每一次的转弯时都心生恐惧，生怕被突然冒出的人惊吓到，更担忧自己可能永远无法从这无尽的楼梯中逃脱。
02幽闭恐惧症的表现与案例
幽闭恐惧症，即对封闭空间产生的焦虑症状，常在电梯、车厢或机舱等密闭环境中触发。患者在这些情境下，可能经历恐慌发作，或仅仅是对恐慌的担忧。幽闭恐惧症患者常常对所处环境或特定客体产生无法名状的恐惧感，他们倾向于通过主动回避的方式来缓解这种恐惧和焦虑。尽管患者深知自己的恐惧反应是过分的、缺乏依据的，甚至是不合逻辑的，但往往却无法有效自我控制。
幽闭空间恐惧症患者在进入狭小且黑暗的空间时，会触发强烈的恐惧反应。这种恐惧导致他们呼吸急促（换气过度）、心跳加速（心悸），甚至可能出现窒息感、面色发红、流汗以及昏眩等症状。
03心理测试
幽闭恐惧症测试：这是一个五岁小女孩的梦境，她与母亲手牵手漫步，却在采摘路旁蒲公英的瞬间，母亲的身影渐渐远去。女孩心急如焚地想追赶母亲，然而双脚却仿佛失去了控制。于是，她大声呼喊“妈妈！”那么，在梦境中，这位母亲会如何回应呢？
A.她可能并未察觉到小女孩的呼唤，依旧渐行渐远。
B.母亲可能会立刻转身，奔向小女孩，轻抚她的头以示安抚。
C.母亲会停下脚步，回头挥手示意小女孩“快点过来”。
测试结果分析：A选项，倾向于广场恐惧症。你可能在幼年时期经历过某些阴影，导致你对于离开心爱之物时感到极度恐惧。由于你比一般人更害怕孤独，因此，身处空旷之地时，你会体验到强烈的孤独感和不安。然而，一旦你找到一位能够给予你保护和安心的伴侣，你对广场的恐惧感可能会得到缓解。
B选项，显示出密室恐惧症的倾向。这可能意味着你在幼年时期受到了过度的保护，从而在一定程度上丧失了自我主体性。因此，你心理上感到不安，害怕被母亲完全控制。这种窒息感以密室恐怖的形式表现出来。为了克服这种恐惧，建议你努力训练自己的独立性，以重获自我主体性。
C选项，属于正常范畴。你和母亲之间保持着适度的距离，这表明从幼年期开始，你和双亲之间就建立了稳定的心理关系。换句话说，你对空间并无恐惧感。
04图片恐惧测试
看着这些图片，你会感到恐惧吗？
除了电梯，消防通道无疑给人带来了深深的恐惧。就像文章开头所描述的狐狸的遭遇，消防通道似乎成为了许多人心中的恐怖之地。近日，我在网上发现了一则与此相关的怪谈，现在与大家一同分享这段令人胆寒的经历。