心理健康小科普——恐惧症
恐惧症又称恐惧症、恐怖性神经症，是以恐惧症状为主要临床表现的神经症。恐怖对象有特殊环境、人物或特定事物，每当接触这些恐怖对象时即产生强烈的恐惧和紧张的内心体验。患者神志清晰，明知其不合理，但是一旦遇到相似情境时，仍反复出现恐怖情绪，无法自控，并且产生回避行为。脱离该情境，症状逐渐缓和消失，间歇期基本如常。
恐惧症主要分为三个部分
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广场恐惧症
广场恐惧症，又称场所恐惧症，它最初用来描述对聚会的场所感到恐惧的综合症，目前已不限于广场。它不仅包括害怕开放的空间或害怕离家（或独自在家），也包括害怕置身于人群拥挤场合以及难以逃回安全处所（多为家）的其他地方如商店、剧院、车厢或机舱等。
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社交恐惧症
社交恐惧症，主要表现为对一种或多种人际处境持久的强烈恐惧和回避行为。恐惧的对象可以是某个人或某些人，也可以相当泛化，包括除了某些特别熟悉的亲友之外所有的人。
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特殊恐惧症
特殊恐惧症，又称简单恐惧症，是指对存在或预期的某种特殊物体或情境而出现的不合理恐惧。最常见的恐惧对象有：某些动物（如狗、猫、蛇、老鼠）、昆虫（如蜜蜂、蜘蛛）、登高、雷电、坐飞机、外伤或出血、锐器以及特定的疾病（如放射性疾病、性病、艾滋病）等。患者的比例相当高。
避免恐惧症的防护措施
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恐惧症与病前性格缺陷有密切关系。因此，加强心理卫生教育非常重要。疾病患者病前人格有胆小、怕羞、不合群、内向、遇事紧张等表现，使得他们羞于交往，生活圈子狭窄，人际交流困难。此时已从心理健康状态演变为心理缺陷。本人如不防治，客观环境不给予帮助，心理障碍将日益加重，最终可能发展为社交恐惧症。
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恐惧症单纯采用药物治疗，有时效果欠佳，常不易根治。现代医学采用以行为治疗为主的心理治疗方法，效果良好，可望根治，并且对纠正性格缺陷也颇为有益。
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心理治疗不排斥必要的药物治疗。不少患者经过系统心理脱敏治疗后，再给予药物治疗，可以加速恐惧症状的消失，巩固疗效。
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勇敢是患者疾病治疗不可缺少的条件。患者在一些社交的场合中，往往会表现出逃避心理。逃避并不能消除紧张，还会使你感到怯懦。我们也不可能逃避一辈子的，我们生活在这个社会上，是必须与人交往的，我们都必须去面对。
各位小可爱们，今天的分享就到此结束啦，我们下次再见！
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