孩子发烧往往昏昏欲睡，满脸通红。家长一摸孩子浑身发烫，很多家长都是心急如焚，搞不清楚孩子是不是得了什么重病，即便知道是自愈性的病*感染，也会担心烧得厉害哪里会不会出问题。
事实上，发烧虽然会让孩子不舒服，但目前并没什么证据能证明发烧会给孩子造成伤害，除非是少见的热性惊厥持续状态和中暑。相反，目前还有证据说，体温升高可以减少孩子体内微生物的复制和繁殖，也可以提高人体的炎症反应，有利于致病微生物的清除，发烧其实对孩子病情恢复是有利的。
流传很广的一个说法是发烧会烧坏脑子，所以孩子一发烧，家长都很担心，又是退热药，又是冰敷，又是温水澡，还有煮绿豆汤来驱寒等等，中西结合无所不用。即便在美国，也有1/4的监护人会在孩子不到37.8℃就给了退热药，这些都属于“发烧恐惧症”的表现，国内的父母过之而不及。
在这种恐惧的心理下，会做出很多不理性的事，除了上面已经提及的，医院让医生给孩子吊水或者打退烧针，用了药不退烧就打医生。
恐惧，一部分来自未知的危险。儿童发烧大部分是普通的自限性的病*感染引起的，但确实也可以是一些严重疾病的表现，对一些未知的风险担心焦虑是正常的。就算是儿科医生面对自己孩子发烧，绝大多数也一样会焦虑。对于孩子发烧，我们反复强调要观察孩子的精神反应，警惕一些严重疾病的症状和表现，发现不对劲要及时就医。
但恐惧很大一部分也来自于误解，比如很多家长认为发烧会烧坏脑子，发烧可能会让心脏坏掉，这些误解会进一步加大家长们对发烧的恐惧。
为了一些未知的风险，跑医院、做化验、做检查是家长们付出的代价，但这样的代价如果换来一些风险的降低，不是完全没有意义。但如果因为误解而产生的恐惧让很多家长作出不理性的选择，让孩子多吃了一些不该吃的药，让孩子冒一些不必要的*副作用的风险，甚至引发一连串的错误，甚至命悬一线，那就真是追悔莫及了。
为了消除家长们对孩子发烧的恐惧，家长们需要记住的是：发烧并不是一种“病”，而是应对身体状况的一种生理机制，甚至有利于对抗感染，每个孩子在成长过程中都需要经历发烧。
没有证据表明发烧本身会恶化病情，发烧也不会烧坏脑子。有些颅内的感染，比如化脓性脑膜炎会发烧，也可以引起脑组织损伤，留下后遗症，但你得搞清楚，脑子坏了不是发烧引起的，而是感染引起的，脑子坏了和发烧都是感染惹的祸。
那发烧会让心脏坏掉吗？发烧的确会加快代谢，增加氧气的消耗量，增加心输出量，加重心脏的负担。这点负担对健康的孩子几乎不构成影响，更不会让心脏坏掉。但对心脏本身有问题，存在心肺功能不全或贫血的孩子，这些增加的负担的确有可能导致心功能衰竭。所以，对存在这些基础疾病的孩子，我们要更积极的退烧。而健康的孩子，完全不用担心发烧会让心脏坏掉。
当然，一些心脏的疾病如心内膜炎，或者一些可能损害心脏的炎症，比如川崎病也会导致发烧。但还是那个道理，造成心脏受伤的是疾病本身，而不是发烧。
所以请记住，发烧是症状，不是疾病，有些能造成器官损害的疾病同时会引起发烧。发烧本身不会烧坏孩子脑子、心脏或者其它器官，如果烧坏了家长的理智，倒是可能给孩子造成不必要的伤害。
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本文摘自《在孩子下次生病之前》一书，目前各大电商平台有售，搜索书名可购买。
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