恐惧症

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TUhjnbcbe - 2020/11/19 16:26:00
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世界恐惧千千万

在忙碌又充实的大学生活中

有没有一瞬间

让你进入恐惧状态

以下哪一个,真正戳中你的“命门”?

01

“收到请回复”恐惧症

来自班级群、宿舍群、社团群等消息。满屏的“

全体成员、收到请回复”消息99+轰炸式地占满了你的社交软件的聊天界面。一看到就会惴惴不安,总是会不自觉地担心自己是不是错过了什么重大事情。

缓解方式:

回复“收到”两个字,是态度的体现,认真阅读每一条信息,给予他人一份尊重。

02

投票点赞恐惧症

“麻烦帮我投个票好吗”“空间说说第一条点赞谢谢”。平时不怎么联系的“僵尸”朋友这时便冒出了头,其实这本是举手之劳,只是因为发的人多了,也产生了厌烦的情绪。

缓解方式:

能帮就帮,谁说的准,以后没有麻烦要朋友帮忙呢,现在的点赞就是帮助以后的自己。但如果不喜欢这种行为,也要委婉拒绝朋友哦。

03

食堂选择恐惧症

下课了,去一号食堂还是二号食堂呢?去一号食堂的话,又要吃点什么呢?食堂新开的酸菜鱼好像还可以,上次吃的自选菜也不错......

缓解方式:

不同食堂,不同选择,样样美味,盘盘可口。雨露均沾,每个窗口轮流光顾。

04

外出穿搭恐惧症

出发前,来来去去换了不下十套衣服,在纠结中......还是选择了最初的那套。

缓解方式:

根据每日天气和课程来选择,并且自信的人最美。

05

课堂提问恐惧症

课堂上老师突然来一句“下面找个同学来回答一下这个问题”。本想蒙混过关的你,生怕抽中了“彩票”,心脏加速跳动的砰砰声仿佛能被整间教室的同学听见。

缓解方式:

课前预习会让你更有底气,不要害怕,大胆说出自己的想法。

06

月底恐惧症

月初总是自信满满,告诉自己不能再和上个月一样,但还是重蹈覆辙。以至于每到月底就不禁怀疑人生“我到底买了什么?”“我怎么又没钱了?”深刻感受到对于花钱如流水的懊悔以及不能继续买买买的苦涩

缓解方式:

好好记账,理性消费。合理规划零用钱,减少不必要的支出,“剁手”需谨慎。

以上这些你是否全部中招了呢?

这些奇奇怪怪的恐惧症

一定可以找到解决办法

你还会因为什么而感到恐惧

又是怎么解决的呢?

还在等什么?!

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留下你存在的恐惧症吧!

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