人一多就“怯场”，
造成孩子“胆子小”的真正原因是什么？
人一多就“怯场”，哈里特也遇到了这种情况。哈里特非常喜欢舞蹈课，但是她却讨厌演出。哈里特整个星期都惶惶不安，在担心演出的时候会摔跤、舞蹈服会撕破、记不住舞步……导致哈里特怯场的原因有以下几种：1.演出前高度兴奋，睡眠不足，临场演出时紧张加剧；2.平时锻炼中，缺少必要的适应能力及应变能力；3.登台后缺乏自信，总担心要出错，心理压力过大。面对这几种情况，哈里特的老师贝蒂小姐选择帮她一把：把哈里特推到台上，并让她深呼吸。哈里特上台之后，她吸了一口气，迈出一步；又吸一口气，又迈出一步。她竟然完成的非常好。想要孩子不怯场，
这5点能提高表现力
01
家长要以身作则以身作则，和小朋友说话时要尽量控制语速，说发音准确的普通话，在培养孩子语言能力的过程中，确切用词、清晰表达语义能同时锻炼孩子的语言逻辑思维。即便情绪异常时也避免在孩子面前使用口语、脏话和成人用语。随时随地与孩子沟通。例如出门遛弯，随口就给孩子介绍一下路边的景致；有意识培养TA主动与邻居、熟人打招呼的习惯。让孩子从根本上觉得，沟通是一件寻常的事情。02
丰富孩子生活内容在培养语言的*金期要尽可能多陪着小朋友接触生活，比如给孩子读故事、看节目、周末一起看话剧、踏青，去公园里接触大自然等。引导孩子用自己的视角去观察事物，让TA积极表达想法，实现互动式育儿，这样可以让孩子对语言逻辑性的理解更深刻。03
克服孩子恐惧情绪很多宝宝不敢表现是因为“胆子小”，家长往往奇怪为什么孩子会胆子小，日常并没有什么事能吓到TA，其实仔细想想恐吓孩子的行为往往就出家长本身。比如当孩子不想继续某件事的时候，或者当孩子决定尝试某件事时，家长往往处于保护心理去告诉孩子一些负面结果，而不考虑孩子成长过程中，本就会有失败发生，过度保护只能加深孩子的恐惧情绪。家长在孩子面对某一挑战时，在保护的范围内直接解释事件本身，尽量不要加以评判事件的结果。与其侧重于为防止失败让TA产生恐惧的情绪，不如集中精力想想如何在过程提供中肯的建议帮助小朋友解决问题，孩子的自信心提升胆子大了自然就不怯场了。04
依据孩子爱好培养新手爸妈往往习惯盲目跟风，不考虑孩子的兴趣方向，跟风报兴趣班。小朋友对不感兴趣也不擅长的事情无法发挥高水平。时间越久，孩子越会产生怯懦和自卑心理，所以当家长想让孩子表演或者表达的时候，TA往往产生抵触情绪。家长可结合兴趣调查，先带孩子去多尝试，然后让TA自己挑选喜欢和擅长的部分。不要强行抑制或人为引导孩子的兴趣，要让TA自己选择发挥，才能养成自信。05
攻克孩子的逆反心理部分孩子天生比较有个性，并不是怯场、也不是不爱说话，只是喜欢与众不同，其实这是个很鲜明的个性亮点，这样的小朋友往往思维也活跃，却被很多家长当做叛逆处理。如果处理方式比较强势，很容易让孩子产生逆反心理，导致更加严重的后果。思想相对独立的小朋友，喜欢被大人平等对待，自尊心强，所以很享受由于鼓舞带来的成就感。这样引导孩子自然会在公众场合，尽最大努力发挥自己的表达能力，以便博取更多赞扬。所以，当你面对公共场合很紧张的时候，也像哈里特一样，深呼吸，不断提醒自己：冷静、放松、我一定能演好……你会发现，自己也像哈里特一样棒！小猛犸童书出品
出版时间：年9月
定价：39.8元
作者：（美）南希·卡尔森
推荐阅读年龄：3-6岁
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