失眠是生活中十分常见的现象，可能因为日间情绪问题，人际关系，亲人事故，身体痛苦，工作压力等等原因导致睡不着，从而失眠。常人的失眠会随着外界因素的消灭而恢复正常。得了失眠症的人往往长年累月经历失眠，严重的长期彻夜不眠，痛不欲生。今天我们来聊聊脑力劳动者得失眠症的原因。
一、中枢神经长期处于兴奋态，易受累脑力劳动者长期过度的用脑，使神经长期处于紧张状态，脑内释放的兴奋物质过多，久之，必然对整个机体造成损害，失眠症、神经衰弱是最常见的。大脑机能就像松紧带一样，只拉不松，慢慢就会失去弹性。脑细胞的兴奋和抑制是协调的，兴奋超过了极限，若不考虑用脑的时限性，可导致神经系统的超负荷状态。久之，这种慢性长时间的用脑，使大脑的兴奋状态难以得到正常的修复和抑制，因而脑力劳动者易患失眠症和伴随的神经衰弱的症候群。二、脑供血不足导致神经细胞功能紊乱
脑力劳动，有助于脑的血液分配的增加，但这种工作特点(指室内坐着工作)容易引起呼吸表浅，血液循环慢，体内新陈代谢水平低，肌肉对血液唧筒作用微弱，心脏要维持脑和全身血液循环是比较困难的。久之也容易引起脑的供血不足，使脑功能受到一定程度的影响，会引起工作效率降低，思维能力变得迟钝，注意力不集中等。这时大脑如果得不到适当调节和休息，而勉强维持它的兴奋，容易造成兴奋与抑制失调，导致失眠。三、低血糖症引起的失眠
有的青年或学生，有不吃早饭的习惯，或者马马虎虎地吃一点，当工作或学习到上午十点钟左右时，往往感到饥肠辘辘，四肢无力，思维迟钝，注意力分散，甚至心慌多汗，面色苍白。医学上称此现象为“低血糖症”。这是因为工作和学习都要靠脑活动支配、施令，而脑活动所需能量的消耗又是从血液中氧化葡萄糖中获取，血液中的葡萄糖来源于食物。正常人如果不吃早饭，随着脑和其他器官机能活动所需能量的消耗，血糖就会下降。由于血糖下降产生“低血糖症”，久之，还会因脑糖元及氧供应不足而导致失眠等神经衰弱症。四、精神状态长期高压引起失眠症
脑力劳动者往往承担着巨大的工作压力，这可能是来自上级和对接部门的催促和要求，也可能是担负的企业或项目的盈亏，巨大的压力使他们时时处于紧张状态，睡眠减少，情绪异常。久之，出现焦虑性失眠症。五、倒班引起睡眠节律紊乱
还有一些脑力劳动者工作在长期倒班的岗位，如一些特殊设备的操作技工。由于长期倒班，使是睡眠节律紊乱，前期出现浅睡，睡不深，易惊醒等症状，严重时整夜睡不着，睡眠不解乏。医院坐落于安徽省安庆市宜秀区晋熙路9号，安徽省二级医院，中西医结合医院。一直探索于精神疾病的病因、临床治疗领域，逐步形成失眠、抑郁症、精神分裂症、情感障碍、精神康复、酒精依赖、心理咨询与评估等诊疗科室，医院拥有专业的医疗团队，中西医结合诊治精神疾病，将中医中药、针灸医学、物理疗法、心理疗法，融合现代西医结合治疗，使精神疾病临床治愈得到提升，帮助患者回归社会和家庭。
医院特色诊疗项目
失眠症、抑郁症、精神分裂症、躁狂症、焦虑症、强迫症、恐惧症、双相情感障碍、妄想症、癔症、疑病症、精神障碍、心理障碍、植物神经紊乱、多动症、抽动症、语言发育迟缓、遗尿症、智力低下
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