恐惧症

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TUhjnbcbe - 2021/1/7 0:44:00
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妈妈再给小玉读绘本,好久没听见小玉回复,一抬头发现小玉正在盯着窗帘一直看。

妈妈问小玉在看什么呢?

“妈妈,我害怕!”小玉一边说,一边躲到妈妈的怀里。

妈妈一看窗帘没有拉好漏出一条缝隙,外面一片漆黑。

“外面有怪兽吗?”小玉问

“没有的,我们住的那么高的房子,怪兽怎么回爬上来呢?”说完妈妈就拉开窗帘看向外面,打开了阳台的灯让小玉看清楚一点。

“妈妈快回来!快一点,我有点害怕!”小玉大叫,妈妈赶快拉好窗帘去抱着小玉。

“妈妈在这里呢!你在害怕什么?”

“妈妈,我今天不要一个人睡觉,我要跟你一起睡。”

妈妈一直在询问小玉到底在害怕什么呢?但小玉想了想,始终没有告诉妈妈在害怕什么。

看着小玉的眼神只好陪着小玉一起睡觉,但妈妈一直在思索,小玉一直在害怕什么呢?

孩子的恐惧从何而来

孩子到底在害怕什么呢?

这或许是很多大人的疑问。一些大人看起来寻常的事情,孩子看到后却又漏出害怕的表情。那么孩子到底在害怕什么呢?他的恐惧又从何而来?

科学家认为:人类的情绪,尤其是高级、复杂的情绪,大多数是在社会文化的背景下诞生出来的。而恐惧却是动物的本能,是与生俱来的“上古情绪”之一。因此,孩子对某些事物的恐惧是一种本能,是与生俱来的情绪,比如怕黑、怕陌生人、怕陌生的环境等。

但人类与其他的动物不同,人类还要受社会、文化和语言的影响,因此,从这方面讲,孩子的恐惧除了天生,还有很大一部分是“习得的”。比如,看电视时出现蛇的镜头,电视屏幕上人们惊恐的眼神和表情以及解说员紧张凝重的声音,都会让孩子敏锐的感到这是一种危险的东西,从而产生恐惧心理。同时,孩子自身的经历也是“习得恐惧”的一种,比如有的孩子被狗咬过一次,之后他再见到狗就会很害怕,甚至害怕一切毛类动物,最后扩大为所有的四足动物。这就是典型的“一朝被蛇咬,十年怕井绳”的恐惧心理的由来。

另外,还有一种“习得”是“被动习得”,是大人的恐吓造成孩子的恐惧心理。比如,为了孩子能快点睡觉,大人会吓唬不肯睡觉的孩子:“还不睡觉,妖怪要来抓人了!”为了不让孩子爬到高处,吓唬孩子:“爬那么高摔下来会骨折,痛死了!”在这种语言的恐吓中,孩子的恐惧心理自然越来越严重,孩子就会越来越胆小。

儿童也有社交恐惧症

孩子胆怯、害怕与人交往,很多父母都抱有这样的想法:孩子年龄大一些,胆子自然会变大,到时候就好了。这种顺其自然,在孩子的教育问题上,并不提倡。当孩子出现问题时,及时察觉、认真干预、科学指导才是正确的做法、

当孩子出现社交恐惧症时,家长首先要分析其产生的原因。心理学研究孩子会产生社交恐惧症的原因有两种:一是先天遗传,如果直系亲属中有人患有社交恐惧症,那么他们的孩子得恐惧症的几率会高出十倍;第二种是后天环境的影响,假如孩子生活在一个关系紧张的家庭中,如夫妻不和谐、家里经常吵架等,孩子就容易封闭自己,导致孩子不愿意与其他人交流。当然大人的过度溺爱也会让小朋友产生社交恐惧症的原因之一。

社交恐惧症虽然不会影响孩子的智力,但是会影响一个人的情商,以后的为人处事。那么具体应该怎么做才能避免小朋友得社交恐惧症呢?

1.鼓励孩子多与其他孩子交往

在孩子的人际交往过程中,家长可以适度引导小朋友交友一些志同道合的朋友,并引导孩子在与他人玩耍的时候注意团结互助

2.为孩子提供一定的交往机会

家长应该尽量利用下班和周末的时间,带孩子多出去走走,多接触外面的世界。接触多乐,孩子的陌生感和羞涩感就会慢慢消除,胆子就会越来越大,与人打交道才会越来越自信。也可以将自己的孩子“送出去”,比如,让孩子参加夏令营等集体活动。也可以将别的小朋友邀请到家中与自己的孩子一起玩耍。

教育戏剧KO恐惧症

戏剧可以塑造性格

戏剧的角色扮演中,小朋友需要揣摩人物心理,从而了解各种人物心态,建立同理心。(孩子通过各种角色的尝试,把自己未知的潜能开发出来,在戏剧中学会诙谐和幽默。在戏剧中学会情绪表达和情绪控制,从角色分配、舞台布置到排演的过程,让孩子学会宽容与合作。

戏剧可以建立自信提升公众演说能力通过“情景再现、角色扮演等戏剧形式,营造一个开放式、互动式、引导式的学习环境,最大程度地激发孩子的学习兴趣和热情;孩子在不断地自我认可以及被老师和同学认可、最后到被观众认可中,自信心逐步得到建立,同时通过丰富的表演经历,公众表现力也得到很好的提升。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇
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