5、答博友辟谷、金光咒等问。博友问：老师，我辟谷三天，因为躲不过的应酬失败了，感觉好遗憾。修行中不能另类，排除干扰不容易，只有等案子尘埃落定了再行辟谷。最近学生在修习金光咒时很不顺利以致于心里还产生烦躁，一直以来每次修到“三业清净”我都忏悔过去所犯的错，把过去做的错在脑子里过一遍后悔为什么要这样做（不知道这样忏悔对否），可最近修习到这里想着想着思绪突然断了，好似是走神了，过一会儿明白过来了又忘了刚才想到那里去了，想了什么也不知道，为此心里烦燥，勉强坐一会儿，完了总觉得没有过去那么舒畅，心里总觉少点事，等睡到夜里3点左右自然醒来再修习一遍。
觉得自己退步了，也弄不明白原因。不过学生修习闭息鼓腹气脉手诀顺利，过后很长时间都非常殊胜，特别是双腿舒服（虽然每次只能坚持一小时），可能是双盘的原因吧。打扰老师了，学生叩上！
我说：辟谷需要有计划的选择时间段。辟谷了三天，也不算失败。不要用“失败”这两个字评价，就不焦虑了。以“失败”两字评价，是功利的，有了功利评价，人就容易焦虑。
修行，不抱功利心，就容易放松，忘我。如此就容易受益。在闭息鼓腹时持咒，就单纯持咒可以了，可以不进行观心与忏悔。轻松点，无所谓点，反倒好。
6、答博友调心之问。博友问：请问陈老师，陷入了恶性循环该怎么办？
我说：快刀斩乱麻，当机立断，壮士断腕，以这样的勇气去面对。这就是修炼定力的过程。绝不因循。
7、答博友邪气正气等问。博友问：陈老师假设一个人邪气入体(一直持续消耗他的阳气)我打算把他的邪气引到自己身上但是我试了一下我发觉我抵御不住，望老师发发慈悲，给个方案。
我说：本没有邪气。在他是邪气，引出来就不是邪气了。气本无邪正，因为因缘和心念等等因素，随缘有了邪正之分。不要带着邪正不两立的对立思想看待，就能用心法与功夫转化。
因缘，比如中医讲的风寒暑湿燥等；心念，比如中医讲的七情。七情也是念。还有人的意念里的问题，涉及认知问题、道德问题等，都与气的正邪有关。心正则气正，心邪则气邪。这是修道的观念。
8、答博友修行与心理症等治疗。博友问：请问老师，社交恐惧症这种心理疾病，修法可以治疗吗？如果可以，应该修什么法门。
我说：可以通过修道调心来克服心理问题。但不是某个功法能解决的，是综合的，比如明理，明白人生的道理，非常重要，涉及人生观、世界观问题，这两观对调心意义重大；观心的方法，有很多，严新先生讲了五十六个调心过程，网上去找，逐条去检查，去修。
最基本的是，悔过迁善，省己明心，宽容他人，理解自己。还要树立信心，修炼正气。综合调理就成功了。比如我讲过的“吉祥心灯”修持法，就要天天坚持。请