在这大千世界,每个人都会有害怕、恐惧的某物或某事。而有些人对社交产生恐惧,心理学家称之为“社交恐惧症”又名“社交焦虑症”。
何为·社交恐惧症
社交恐惧症(socialphobia)又称社交焦虑障碍(socialanxietydisorder,SAD),是一种对社交或公开等场合,感到强烈恐惧、焦虑的状态。一旦发现自己被别人注意就不自然,不敢抬头、不敢与人对视,甚至觉得无地自容,不敢在公共场合演讲,集会不敢坐在前面,故回避社交,在极端情形下可导致社会隔离。
实际上,社交恐惧与内向还是有很大区别的,他们会过度