作者：国家二级心理咨询师梁侨辉
如果我们谈的是诊断，那焦虑、抑郁、双相是三大类不同的心理障碍诊断。
焦虑障碍包括：分离焦虑障碍、选择性缄默症、特定恐惧症、社交焦虑障碍，惊恐障碍、场所恐怖症、广泛性焦虑障碍、物质/药物所致的焦虑障碍、由其它躯体疾病所致的焦虑障碍、其它特定/未特定的焦虑障碍。
抑郁障碍包括：破坏性心境失调障碍、重性抑郁障碍、持续性抑郁障碍（心境恶劣）、经前期烦躁障碍、其它特定/未特定的抑郁障碍。
双相障碍包括：双相1型障碍、双相2型障碍、环性心境障碍、其它特定/未特定的双相及相关障碍。
这三个大类下的每一种具体的诊断，都有各自的诊断标准，有兴趣的朋友可以自行百度查阅。
但在日常交流中，抑郁（症）一般是指重性抑郁障碍，双相（障碍）一般指双相1型障碍，焦虑（症）多指特定恐惧症或者社交焦虑障碍。
作为情绪而言，抑郁（情绪）一般是指情绪低落、沮丧、哀伤等等。焦虑一般是指担忧、害怕、恐惧等情绪。一般前者（抑郁情绪）是觉得不好的事情已经发生了，且自己无力改变无法应对的感觉。后者（焦虑情绪）是预感有不好的事情即将发生（现在还没发生），所以感觉担忧、恐惧，行为上可能产生回避行为。
双相不是一种情绪，是指抑郁情绪+躁狂情绪，交替出现，比如一段时间抑郁一段时间躁狂，或者一段时间抑郁，中间平复一段时间，然后一段时间躁狂。
躁狂是指异常的情绪高涨，自我膨胀，持续性的活动增多，精力旺盛。
打个比喻就是，抑郁好像掉入了谷底，躁狂则是感觉自己上天了。
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