大家早上好，我是桃子??。
这两年网络上流行一个词，叫“社交恐惧症”。
但它的出现大多伴随着微博自嘲段子，人们在哈哈哈的同时主动认领身份，为自己贴上社交恐惧症的标签。
所以，几分是真几分是假，多少人是随口调侃，多少人是确有其事，实在说不准。
我当然希望，大家都是在自嘲，夸张，开玩笑。因为社交恐惧症，就如同其它许多常见的心理问题及症状一样，是会带给人很大困扰的。
我希望你们都没有这样的困扰。但如果你刚好有，或者仅仅只是有相关的特点和迹象，那让我们重视起来，好好聊一聊。
今天推荐给大家的视频，就来自曾身患社交恐惧症的竺映波。
“外在的鼓励是改变的契机，学会接纳自己才是真正的救赎”——她的分享令我印象深刻。
今天就让我们围绕社会、人群、社交与人际关系，来交流经历，交换见解吧。
陆小鹿看到视频里说老师给予的