说，千善老师你也不管我们这些强迫症恐惧症患者了，总是发表周易八字文章。是不是也改管管我们了。我从昨天晚上写到现在专门给诸位的一篇文章，这篇文字重点在于强迫症恐惧症的一个心理模式，以及我们对生活究竟要采取什么态度。
昨天一个学生问，千善老师，你那个张三丰太极腿法出得好快，感觉很精彩，能不能找人打一打，对决下，一定更棒。
其实不是这样的，但凡学过传统功夫的人都明白，打起来就不精彩了，因为一下子就打倒一个。倒下的当然可能是千善。第二天也许千善老师就要带着绷带和口罩在朋友圈上炫自己的照片了。我将无法再靠脸吃饭。
情景会是这样的：如果对方不如我，我那一脚就会拍到他耳朵，他倒。如果对方比我强，我脚还没起来被他一个贴身打中线倒地。或者一低头照我裤裆一下，我去当太监。当然，时代变了，千善也可以选择去泰国，回来像金星姐姐一样红。也许我可以发起一个女权组织。当然如果真的那样，痛心的，不会是我一个人。
在和几个练习过传统功夫的人学习和交手中，没有一次超过十五秒的，偶尔一次长的，也是两个人围着对方转，谁也不下手，就那么一直转，找机会，但是一旦出手，就是三秒钟分出高低。真的没什么好看的。就像大人巴掌拍小孩，强悍的那个打弱的那个，一下子放到。
然后我们就想到昨天的咨询，一个强迫性失眠的家伙。
这两件事联系起来说，我们为什么会情不自禁的觉得对打很精彩呢？因为电影电视的武打动作把我们误导太久。那是根本不存在的。我们都知道回合这个词，回合就是最早的马战，两个人骑着马，相对着远远跑来，一个拿刀，一个拿枪，然后擦肩而过，这就是一个回合。在擦肩而过的过程中，往往会死去一个，要么拿枪的把拿刀的穿个透心凉，要么拿刀的把拿枪的连头带肩砍下来，往往是这样的。古代的人身强力壮，没什么好纠结的，就差一点就足够了，这一点足以致命。其实这几乎和两个人同时拔出手枪对决一样，立即死一个的概率极大。
毫无疑问，电影和电视在讨好我们，弄得很精彩，——为了票房。我们会情不自禁的认为那是真的。就像电视里的爱情永远都是帅哥和美女一样，其实真正的爱情并非如此。他们可能长相粗俗，也可能丑陋不堪。而且，即使对白也完全不同，生活中的爱情也没那么多美丽的台词，而是很多肉麻不堪的*段子，以及肆无忌惮的方言对骂，或者是现实的算计怎么买房买车的问题。
按理说，教育的本质应该是让我们认清现实和面对现实，但是我们的家庭教育和学校教育都没有做到。他们给我们编织了一个不可能的梦想，甚至有意无意的塑造了我们追求完美的性格。父母可能把自己做不到的事情强加给我们，学校也告诉我们如果我们学习好，遵守纪律将来一定前途光明。我们一再指责淘宝或者其他商家有假货或者存在欺骗，事实上，千善经常觉得世界上最具有欺骗性的反而是学校对我们做出的承诺。他们所兜售的未来，假货率，次品率，以及付款之后没有收到货的现象比例最高。
我们对此付出最多，不光是学费，而是整个的青春。清明节的时候，千善有个朋友说，在细雨蒙蒙里我去了我读过的小学，因为那里埋葬了我的童年，我也去了我的初中和高中，那里埋葬了我的青春，再去了我的大学，那里埋葬了我的爱情，最后去看望健在的父母，和他们吃饭，那里有我被埋葬的个性。
他还说，只有看了千善老师的文章，我觉得像过了儿童节，重新变成了小孩子，有开始活出来了。我谦虚地握住他的手，热泪盈眶，以颤抖的声音告诉他，我说你不要这么说好吗，虽然很对但是我太感动，难以承受。
他说，我已经死气沉沉了，我的个性被磨灭，在意周围人的看法，活不出自己，我么有活力，精力不足，没有了未来，我已经没有自信了。
我说没关系，不要把自己说的太烂，你的电脑里不还是有很多日本爱情动作电影吗，你不还是和女生看韩剧的时候一样需要到超市买卫生纸吗？虽然你擦去的不是眼泪，但说明你还年轻。
好了好了，不要说了，千善老师，换个话题吧，我们谈谈学校教育。
如果这样，那么还好。
我们付出了，但是没有得到。
问题是我们被改变了，我们形成了一个错误的思维模式：就像考试盯着一百分一样，我们追求完美。
我们要一百分的自己。
我们要一百分的勇敢，一百分的社交能力，一百分的不强迫，一百分的不失眠，一百分的不怕和人交流，一百分的爱情，一百分的眼睛不能余光，一百分的和异性在一起都很自然，一百分的专注力，一百分的这个，一百分的那个。
我们丧失了在平凡的生活中对幸福的感知力。
也因此狼狈不堪，成了强迫症恐惧症患者。在对很多问题的时候，不知不觉间，我们都在以一个理想状态去认知的。
什么是理想状态认知？小时候老师说，某某某这次又是一百分，大家要向他学习啊，这样的孩子长大难道没有出息？难道不能成大人物？走亲戚的时候，叔叔阿姨长辈们都摸这她的头说：你好棒啊，又是一百分，长大一定有出息。你会不自觉的意味自己真的很棒，长大之后一切都会很完美。直到你发现自己得了强迫症恐惧症为止。
你可能遭遇挫折，应聘被拒绝，你可能会暗恋别人，而他对你不屑一顾，你可能在和比自己优秀的人谈话的时候，不敢看对方的眼睛，你可能从来没有真正的自信。而这一切，都源于你对这个世界抱有完美的追逐。
在年千善老师做心理医生的时候，就说过这样的话：其实完美不但渺茫得不能实现，而且荒谬到无法成立。
我们总是觉得，当一个事物在理论上行得通的时候，现实才有行得通的可能性，而且也达不到理论的结果。比如相爱的人要彼此沟通，彼此理解就一定会甜蜜幸福。这个理论上就行的通，而且你这么做了，也只会达到一部分，就是“一定会甜蜜幸福”的一部分。或者你会觉得，“经常甜蜜幸福。”或者你会觉得“没错，比以前不会彼此沟通的时候甜蜜幸福多了。”你不可能像理论说的那样一定就甜蜜幸福。
或者，你很幸运，你真的很一定的达到了甜蜜幸福，但是别人不定能，也就是说，一百对恋人去真诚的彼此沟通的时候，还是有很多会失败，不管怎么努力都会失败，怎么沟通也达不到甜蜜幸福。
这才是我们的现实生活。和考试不一样，你是达不到一百分的，不管你怎么努力都不能。
对此，千善在年左右还说过，那时候我突然发现自己已经是个“老心理医生”了，我突然带着忧郁的情感回顾过去，就像一个八十岁的老人回忆自己初恋女友的内衣款式一样，要对自己的咨询生涯做什么总结呢？
复杂和带有学术气息或者心理学名词的东西我不太喜欢，毕竟，自己是农民出身，所以我得出这样的结论：
缺陷是对完美的最好点缀。
所以，当理论行得通的时候，现实尚且难以圆满，何况理论都行不通呢？比如说：恋爱中的人彼此伤害会甜蜜幸福，这个理论上就行不通。现实就更不靠谱了。
千善老师在几个铁哥们的帮助下，比如一水，梵木兰，金西藏，等等，不逐个提名了，很多强迫症恐惧症来访者，一天要免费诊断6个人。而这6个人中，至少有3个人我会明确告诉他你的症状我们是不擅长的，是没有太大把握的。那，这就是现实。我不会因此痛苦。我做不到，这很正常。你找别的老师好了，有的很理解，说千善老师太诚实太善良了，夸一顿，个别善解人意的美女还会发个飞吻表情（这样的美女我一辈子祝福她），也有人劈头盖脸把我骂一顿：你就这么轻易决定你帮不了我？我难道没救了吗？我正要解释说：我帮不了不代表别的老师不能也不代表你很严重。而且我也不是轻易的，因为人能做一件事需要详细评估，不能做一件事的确很简单就可以知道，比如别人问，千善你能跳上3层楼吗，我只需要一秒钟就可以回答不能。同样的，很多人照片一看我立即就知道我治不好这个人，就这么简单。我是如此快速的承认了自己的不足。可是当我把这些话打成文字发过去的时候，他们已经把我拉黑或者删除了。可见他们这种固有的思维模式究竟多么深。
当她们把我删除的时候，他们肯定很愤怒。愤怒的原因他们自己可能知道，也可能不知道，或许他们自己以为自己知道自己，但是实际上不知道。他们不知不觉中对咨询师要求完美，认为咨询师应该怎么样，应该多么耐心，多么温和，多么细致，多么充满爱。。。。也就是说，我如果长的像宋仲基或者某个性感美女，并且学贯中西，体贴温柔，对每个来访者都认真的谈一个小时他们和她们才满意。可是问题在于，如果千善真的那么帅，会是心理医生吗，我应该正在某个剧组和女演员演吻戏。好好工作，不负春光。说不定我正在演月亮或者星星的后裔。
对我，那就算了，我无所谓的。
可是真正吃亏的是谁呢，他们自己，他们也尖刻的对待自己，给自己贴上这样和那样的标签。在自卑和冲突中度过。他们为自己编织了一个笼子，一个框框，原因在于他们对过去，父母和老师强加的思维模式挥之不去。所以心理咨询很大程度上是一种行为，一种和力量帮助有关的东西，而非理论教导。
强迫症，恐惧症，焦虑，冲突，自卑，一切的根源，来自他们没有勇气面对和接受真正的生活。好了，用一句带有明显的千善风格（你也可以把风格改成逼格）话来做最后的总结：
所谓的英雄，不一定是在硝烟弥漫的战场上冲在最前面的人，也不一定是创办企业获取巨大财富的人，甚至不一定是智慧超群影响深远的人，而是彻底看透了生活纯粹是一场梦幻但是依然热爱生活的人。
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