今天一大早，小达打开信箱，起码花了好一阵子，才把全国各地粉丝寄来的“节后SOS”看完：“小达，我不想起床去上班啊！！”“七点的闹钟，把美梦碎了一地。老天什么时候才熬到周末！”“我觉得我又有创！业！的！冲！动！了！别拦我，我现在就去上班嗷！”“?节后上班恐惧症，咋破？”……
估计小达选的这些心声，多多少少代表了神州大地不少工薪阶层的心底嘶吼吧？特别小达发现，近日秋意渐凉，早晚的温差较大，让人对被窝的眷恋又多了几分怜惜~~好吧言归正传，这妖魔*怪般的“上班恐惧症”如何破？且看小达一一数来！??
从今天开始，大部分打工一族的长假已经正式结束啦——咱们的生活也会从调整为咯（工作日闹钟调好没）！有专家表示，通过自我调节，大概两三天即可进入工作状态，完成这种生活模式的转变。这期间，配合一些有氧运动调节身体机能，同时在饮食上逐步以清淡为主，就可以帮助身心更快地完成调节。这就是长假上班恐惧症的具体解法啦！亲们赶紧收去吧！
注：图片来源于网络
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