关于报名和学费的问题，欢迎致电招生老师徐老师（广州）
何老师（深职院）
欧阳老师（荔湾）
我们在互联网的陪伴中长大社交变成了一个随时随地都能够完成的事情然而，我们这一代人往往内心更加敏感也容易对社交感到疲惫不堪你是否无数次面对一群侃侃而谈的朋友却感到孤独？又或者在热闹的聚会中想找个角落独自待着你是否有大学社交恐惧症吗？01
线上各种放飞自我，线下各种怂
在线上各种段子信手拈来
斗图斗表情包从未输过
可是一到现实立刻沉默，尴尬无比
一句话都说不出来
02
明明是紧张
同学却总以为我是高冷
03
不喜欢在一个群体中做任何形式的自我介绍
无论是班级还是社团活动
04
不喜欢去人多的地方
人多的时候就下意识躲一边，假装很忙
在路上的话就走得特快
05
帮人很积极，找人帮忙却再三犹豫
有求必应
但当你有求于他人时，你会再三犹豫
担心给人家添麻烦
06
班级聚会的时候总是尴尬
常常被人问
“你怎么了？”
“不舒服吗？”
“有什么不开心的事吗”
其实，并没有······
07
在路上远远看到认识的人
不知道该打招呼还是绕道走
08
电话恐惧症
除了快递和外卖这些电话
其他人的来电都会感到紧张和焦虑
产生巨大的心理压力
常年静音，接电话全靠缘分
09
从一堆异性面前走过
就像是受刑一样
10
我可以一个人吃饭
一个人逛街，一个人看电影······
只是，有的时候，
不想碰到认识的人
11
手机不离身
别人以为你爱玩手机
其实你只是害怕尴尬
12
宅！宅！宅！
怎么样~
是不是感觉全中啊！
没救了呀
嘿嘿嘿....别担心~~~
想慢慢脱离这一症状大家不妨试一试这四种方法来缓解自己的“恐惧”
01
在共众场合紧张的时候，容易呼吸急促，因此，要强迫自己做数次深长而有节奏的呼吸，这可以使紧张心情得以缓解，为建立自信心打下基础。
02
与别人在一起时，不论是正式与非正式的聚会，不妨手里握住一样东西，比如一本书或其他小东西。握着这些东西，会让人有安全感。
03
学会毫无畏惧地看着别人，并且是专心的。当然，开始这样做比较困难，但你非学不可。试想，你若老是回避别人的视线，老盯着一件家具或远处的墙角，不是显得很幼稚吗?难道你和对方不是处在一个同等的地位吗?为什么不拿出点勇气来，大胆而自信地看着别人呢?
04
有时你的胆怯不完全是由于过分紧张，而是由于你的知识领域过于狭窄，假若你能经常读些课外收籍、报刊杂志、开拓自己的视野，丰富自己的阅历，你就会发现，在社交场合你可以毫无困难地表达你的意见。这将会有力地帮助你树立自信，克服社交恐惧。
最后
希望大家都可以克服社交恐惧症~
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