上一次我们用1个简单的比喻介绍了什么是心理咨询，也明白了心理咨询并不等于有病。还没看过的小伙伴可以点击下文，认真了解一下↓↓↓
科普·咨询▎用1个简单比喻带你了解［什么是心理咨询］
那么，在什么情况下，我们会需要“心理咨询”？以下列举几种常见的心理咨询服务类型，大家可以做下了解：
01
情绪困扰
我的父母/朋友/宠物过世了，我感觉好难受，没办法专心工作
压力一大，我就会疯狂吃东西/抽烟喝酒/玩手机，我想改变这种模式
我好焦虑，晚上也睡不着觉，经常性失眠
我总觉得别人在背后议论我或者故意针对我
感觉内心压抑痛苦，整日忧心忡忡，持续很久没能缓解
....
02
职场问题
?我工作效率极低，希望自己能不要这么完美主义了
?我社交恐惧，不懂得如何交际，融不进企业氛围，我可以怎么做？
?我做事极其拖延，希望能提高自己的时间管理能力
?我是管理者，但我不知道要怎么领导别人
?我对未来很迷茫，不知道该怎么做？
?.....
03
亲子关系（家庭教育）
?孩子不愿意跟我说话，我们之间越来越疏远
?孩子沉迷网络游戏，我该怎么办？
?我说的话孩子从来不听，应该如何教育孩子？
?孩子本该上学，却整天不愿意上学，或自闭在家
?觉得孩子的语言与行为有些异常，但不知道该如果调整？
?....
04
婚姻情感
?我们总是为同一件事吵来吵去，该怎么跟伴侣沟通？
?明明想表达关心，最后却不欢而散，我想要学会去爱一个人
?我们分手了，是我做错什么了吗，我怎样才能走出来？
?我们之间不像夫妻反倒像室友，我希望跟伴侣变得更亲密一些
?婚姻出现危机，夫妻矛盾不断，我该怎么办？
?....
05
各类神经症及情绪障碍
抑郁症、焦虑症、双相情感障碍、强迫症、恐惧症、疑病症、睡眠障碍、社会适应障碍、厌食症等等
当然，除了以上列举的情况类型，正常健康人群也是心理咨询的服务对象。
或许你没有任何困扰，你丰衣足食、家庭幸福，你的生活已经有了一定质量，但你觉得需要一些精神层面的成长，这时，你也同样可以进行心理咨询。
心理咨询完全可以是预防与提升性的，它是我们认识自己、与他人共处的工具，引导我们深入的剖析、了解、觉察自己，成为更好的自己。
而当你出现心理适应不良等情况时，我们选择心理咨询。
心理咨询师会帮助你一起共同探讨，找出引起你心理问题的原因，分析问题的症结，进而寻求摆脱困境解决问题的条件和对策，帮助你摆脱心理失衡，从而更好的生活。
当你觉得自己需要心理咨询时，勇敢而大方的去吧！主动寻求心理咨询帮助的人，是为了让自己过得更好的人。大家都在看
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圆融心理咨询服务中心简介
圆融心理咨询服务中心是圆融心理咨询（广东）有限公司的主要业务运营品牌。创立于年，是一家集心理测评、心理咨询、心理治疗、康复治疗、职业生涯规划、企业EAP（企业员工心理援助）服务、人才培养、社会公益服务为一体的心理应用专业机构。
服务点遍布广东省中山市、广东省深圳市、福建省厦门市、河北省张家口市、云南省曲靖市、甘肃省定西市、*维吾尔自治区克拉玛依市等全国多个省市。
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