近日，微博热搜一则新闻中说一位男性，前往外地务工，结果因为工作寻找不顺利，准备到
近处的亲戚家投奔，但是因为手机的遗失和不记得家人的电话，性格过于内向的这位男性，
不愿意求助任何人，于是决定沿着高速走回家，这一走就是三年，直到近期被民警发现，才
顺利送回家。
大部人看到这则新闻，都是觉得好笑，但是对于我们来说，看到的只有满满的心疼，新闻当
中的情况对于有社交恐惧症的人来说，即使张开嘴巴问一句路，都需要鼓起万分的勇气，或
许曾经他也一直在犹豫问与不问当中徘徊，一直说服自己去问吧，随后又推翻自己，不问吧
也可以自己走。这个过程只有自己清楚有多艰难。
在现在的社会当中，大部分的人都会有或轻或重的社交恐惧症，但是很少有人真的去了解这
个病的具体情况，今天，我们就一起来看看，社交恐惧症有什么特征？看看你是否也有这些
情况。
1.害怕直视对方眼睛
对于社交恐惧症患者来说，通常很难去做到直视别人的眼睛，在不得不面对面沟通的时候，
眼神也是飘忽不定的，不会看着对方，即使是面对别人投过来关心的目光，也会在第一时间
躲开，不愿意让别人看穿自己。
2.害怕主动交流
社交恐惧症患者对于相处之间的打交道，非常恐惧，不论是工作还是生活中，就算是遇到自
己一个人很难完成的事情，愿意放弃也不愿意去向别人寻求帮助，而且，对于社交恐惧症患
者一旦进入新环境，首先表现出的就是胆怯，她们需要话费比寻常人更多的时间去适应。
3.害怕外出
社交恐惧症患者在收到需要外出的邀请时，第一反应在内心也会是开心的，但是，同时也会
用最快的反应来拒绝这个行为，他们向往着人群的热闹，同时也在不断的拒绝，拒绝后又会
不断的说服自己，这没什么。
面对社交恐惧症，我觉得最没有用的话，就是劝别人不要这样，大部分的人都觉得这只是自
己的胆小，但是，对于社恐的人来说，什么的样的决定，自己都有去认真努力过，只是踏出
去很难。所以，需要给社恐的人群，一些熟悉的时间，同时拒绝冷嘲热讽。
关于社恐的治疗，大部分还是需要征求患者的意愿，逐渐的说服自己，慢慢的去跟朋友多交
流，多做积极向上的事情，不断的肯定自己，这个病的治疗，更多的还是自己的想法，别人
的干预只是暂时的，只有自己的不断努力，才会有真的改变，希望你健康活泼开朗且平安快
乐！
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