选择跟什么样的人做朋友应该是每个人的自由，但是如果学校规定“交朋友标准”，你会怎么看呢？
广东一高校某学院学生爆料：学院针对大一新生新出了一条“好朋友”规定。
网友纷纷吐槽，现在大学连自己交什么朋友都要管吗？先来看看到底是什么样的规定：
*图片来源于网络
从学生晒出的文件图片来看，该条规定应该是属于学生的社会实践任务。
学校规定学生每交一位好朋友，需要在小红本上记录（第一位好朋友需在小红本上写字简介），还要与每位好朋友至少合影3张，看到这里你是不是感觉到有股“强行交友，塑料友情”的味道？
下面的规定更让人窒息：你要找的好朋友是没有被处分过、逃课过、通报批评过，还不能挂科，否则不列入好朋友范围。
网友热评：
vomose-：哈哈哈哈哈哈！这是幼儿园吧。花非雾浅：好朋友就是如果我挂科，那么我希望我的好朋友也一起挂科。花非雾浅：好朋友就是如果我挂科，那么我希望我的好朋友也一起挂科。做条小鲤鱼er：歧视吗这是？？？再说人家学霸也不想跟你做朋友啊。对于高校这般的“好朋友规定”，大家怎么看呢？对于很多大学生来说，能不能交到真的朋友都很难说了，更别说还得找到文件中规定的“好朋友”。
而且在大学，有着这样一群人：
在生人面前总是处于心跳和紧张之中，手机不离身，常常一个人吃饭玩手机，不喜欢去人多的地方。
人多的时候下意识的躲到一边儿，遇到熟人不知道该打招呼还是绕道走......
而这些症状则被称作：大学社交恐惧症
看看你中招了吗↓↓↓
NO.1手机不离手
手机不离手，不知道说什么的时候，就很自觉地拿出手机，假装自己很忙的样子...
攻略：社交恐惧症患者最深处的原因就是无法接纳自己。只有自信了，才会有勇气去挑战以前没做过的认为难以做到的事情，才能很好的克服自卑和害羞。
NO.2躲避熟人
在路上遇到熟人，第一反应不是上前打招呼，而是小心地避开...
攻略：到人多的地方，比如食堂和大街上，主动向路人问询；在路上遇到同学熟人，试着打声招呼。
NO.3自我封闭
放假那几天，没人约我出去玩，也不约朋友，待在寝室直到发霉。
天天除了玩手机，也不知道干嘛，其实手机里也没有人聊天；只是在几个APP之间来回切回而已...
攻略：时常给予自己积极地心理暗示，不断告诉自己，社交恐惧症的情况是可以克服和消除的，这样可以逐渐否定以前种种消极的意识，从而变得更加乐观。
NO.4在各种场合表现尴尬、不自在
班级聚会的时候总是尴尬，常常被人问“你怎么了？”“不舒服吗？”“有什么不开心的事吗”其实，并没有······
攻略：可以适当强迫自己改变现状，试着参加聚会、活动和各类表演，鼓励自己展现自己的长处，并积极参与发言。
不断地强迫自己去打破原有的社交圈，时间长了肯定会有好转。
NO.5上台紧张
最害怕被叫出来做一段自我介绍，站在台上紧张到声音颤抖，但其实下面没有人听...
攻略：不用对自己要求过高。若是将自己的目标定的太高，就容易脱离现实而不容易实现。
NO.6太过在意他人看法
发个朋友圈或者说说，特别在乎有多少人点赞，留言；最怕那种看说说不点赞的，会莫名觉得他们不喜欢我...
攻略：太过在意别人对自己的看法，容易迷失自己。心态放平一点，不用过于在意别人的种种看法，就不会出现手足无措、伤心失望的情况。
对于克服“社交恐惧症”
小伙伴们都有什么高招呢？
来源：福建高考
广东大学生都在