恐惧症

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TUhjnbcbe - 2021/4/7 21:04:00
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要论当代年轻人的社交现状,可以用八个字来形容:网上活跃,现实自闭。放到没有网络的以前,如果你不善言辞,或者人前紧张,那基本会被别人当成异类,而且也确实会在生活中遭遇各种麻烦。现在不一样了,网络大大抵消了社交恐惧的负面影响,而且沟通成本的降低让许多人爱上了这种"高效的冷漠"。哪怕麦当劳柜台前没人排队,也要用自动点餐机。再着急的事情,也要斟酌词句再打字;哪怕同事就在隔壁,走两步就能当面说。网上生龙活虎,撕逼吃瓜到处都有你,现实怂成狗,连围观都不敢。总之,自闭的一大优势就是——爽!在网上自闭是很爽,但你总有需要社交的时候。这个时候,你就……①在陌生场合,说话语无伦次、紧张,各种奇怪的口头禅不受控制的往外冒。②和人撕逼的时候,各种语塞,语无伦次;吵完了边生闷气边后悔,在脑子里反复排练——"我当时要是这样怼回去就好了"。③同样的任务,别人能调动更多的资源和人脉把事办成,自己却不行。生活的鸡毛蒜皮何其多,绝大部分都不至于上升到"情商、社交恐惧症"的地步。但一旦在关键时刻掉了链子——面试、谈生意、见客户、开会发言、汇报工作、求帮忙、谈恋爱、吵架、撕逼——那是相当的烦人。因此,大多数"自闭"的人的内心其实都隐藏着一个想法——"我有时候挺想改的,但实在是改不掉啊!"这种纠结,我姑且把它称作"隐形社交恐惧"。"我性格内向,天生不爱说话,口才也不好,是不是没救了?"我想说的是:它们和性格没有必然关系。性格大大咧咧,张嘴滔滔不绝,但永远抓不住重点——这样的人,再外向也属于"不会说话"。平时话不多,但一开口就直中要害,看似柔风细雨,实则分量极重——即使ta很内向,你也会觉得这个人很会说话。典型例子就数《超级演说家》全国冠*刘媛媛。她出身农村,一路考上北大研究生。一直以来她都是一位内向女孩。大学时,她有一次在食堂排队,不小心撞了后边的人一下,还没来得及道歉就被对方劈头盖脸骂了一顿。她气的一句话都说不出来。回去的路上,她一边骂自己窝囊,一边打电话给班上最会骂人的女生,问她这种情形要怎么办,对方隔着电话教她怼人,她回家以后立刻拿本子记下来。参加《超级演说家》时,她一开始并不被导师看好。林志颖说她"演讲过于犀利",李咏说"音质太差,语句太俗",乐嘉则评价"弱点致命,紧张,表达不彻底"。《超级演说家》截图凭借一贯不服输的劲儿,她在台上撂下一句狠话:我会让你们后悔的。"当晚我就去了书店,买了二十多本演讲表达的书。一直到总决赛的三个月里,我差不多翻了本这方面的书,ted演讲视频也看了不少,专门研究他们的语调、肢体动作和语言技巧。"她把从书里看来的、从ted上研究出来的、甚至从别的选手身上学来的技巧,不断的通过比赛去实践——最终,她的方法被验证了。后面的事情,大家都知道了:《寒门贵子》《丑女莫作怪》《年轻人能为世界做点什么》——凭借这些打动人心的演讲,她成为了最大的黑马,拿到了冠*。在说话这件事上,每个人都位于以下四个阶段中的某一个:第一阶段:紧张、害羞,不敢开口第二阶段:敢开口,但别人不愿意听第三阶段:说半天不如别人说一句,说不明白第四阶段:说的挺对,别人也愿意听,但无法打动人、说服人刘媛媛说,每一个阶段,都有对应的解决方法:①和陌生人说话紧张?用"淋雨实验"就能克服;②说话总抓不住重点?用"移情公式"轻松解决;③拜托别人帮忙?用"信任法则"让对方难以拒绝你;④想克服自闭?用"幽默实验"让别人爱上听你说话;她还总结了一个公式:会说话→就会让别人高兴→大家就会喜欢你→别人就愿意帮助你→生活处处顺心我该怎么学说话呢?"我自己钻研说话技巧的过程,挺痛苦的,也走了不少弯路。为了节省大家的时间,我决定直接把我研究好的结论,告诉你。"果壳与刘媛媛合作,推出这套《30天搞定说话》课程。这套课程不讲抽象的情商,直接讲说话技巧和公式,学了马上就能搞定各类场景,让你诸事顺利。课表里写满了技巧和干货不讲那些抽象的、没用的东西《超演》冠*刘媛媛亲授数十个技巧+训练方法让你从此不再害怕说话爽到▼30节课仅售99元为什么推荐刘媛媛?从内向女孩到《超级演说家》冠*,我们遇过的说话难题,刘媛媛都经历过了,所以她总结的经验才有分量。干货充足,方法全面课程内容真的非常丰富,各种方法一应俱全:适用人群1)人前说话紧张,害怕和不熟的人说话的人2)说话不清晰,逻辑不严谨的人3)说话啰嗦,没有重点的人4)说话没有吸引力和说服力,别人不愿意答应的人5)被所谓的"情商低、内向、自闭"困扰的人6)经常与人打交道的商务/公关等职场人士注意刘媛媛并不认为"内向、自闭"就是不好,也不会强行扭转你的性格,而是用一种让你舒服的方式,让你在关键时刻不掉链子。不少学员说,自从学完本课程,他们渐渐变得爱说话了。不仅别人爱听、自己也有了信心。《超演》冠*刘媛媛亲授数十个技巧+训练方法让你从此不再害怕说话生活处处顺心▼30节课仅售99元

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