TUhjnbcbe - 2021/4/15 20:16:00
在以往的观念中善于沟通性格外向的人似乎更加受到同事和领导的青睐而那些内向不善言辞的“小透明”往往也因各种各样的原因而被“雪藏”在职场中究竟是能力重要还是性格略胜一筹？内向≠无能职场上其实有两类人，一类善于团队合作、懂得沟通领导和同事，往往也因这样的优势而使得很多问题迎刃而解；另一类人则相对冷静、不善交际、爱思考，常常一个人坐在角落埋头苦干，但同时他们也有自己的小圈子。这两类人其实并没有孰好孰坏，只是性格不同、思维方式存在着差异。然而在以往的观念中，我们常常被灌输这样的想法：不懂得职场社交，只会“闭门造车”的人注定一事无成。事实上，这样的说法过于片面。心理学家说过，内向型性格的人更喜欢对自己喜欢的事情做深入了解，他们不像外向型性格的人有广泛的爱好，而是能把一项爱好做到极致。比如爱因斯坦、李安、肖邦等著名的人物，他们都有一个共同的特点，那就是专注于某一项活动。在如今这个时代，那些专注于思考和创造的人变得越来越少，内向力也成为了一种稀缺资源。人们从实业经济纷纷奔向了“泡沫经济”，从文化艺术奔向了大众娱乐；同时也因职场大环境的影响，那些原本内向的人也逐渐强制自己进入外向状态，放弃自我思考的时间与去进行无质量社交。这其实是对内向性格人的一种“伤害”。其实，无论你是内向型还是外向型，你首先都应该“认识自己”，即有清晰的自我认知定位。即使你不善社交，也不要在内心否定自己，可以尝试去做一些独自思考和富有富有创造性的工作，比如写作；如果你是一个善于沟通、解决问题能力极高的外向型性格的人，那么HR、销售等工作将会是个不错的选择。当然了，以上的说法都不绝对。如今的职场需要的是复合型人才，内向的人也应试着多与大家交流，更有效率地完成工作；外向的人也应多留点时间独自思考，提升自我。无论如何，与人打交道都是应届生走向职场的一门必修课。警惕社交恐惧那么传说中的社交恐惧患者是否可以被列为内向型性格？将自己封闭于属于自己的空间，除非万不得已工作需要，不然很少主动参与到各种聚会当中。如果你存在这样的情况，那么你可能不是简单的内向而已，而是社交恐惧。社交焦虑（socialanxiety）是一种与人交往的时候，觉得不舒服、不自然，紧张甚至恐惧的情绪体验。是一种正常心理现象，与陌生人见面之前，人人都有可能出现焦虑的情绪。至于大家提到的社交恐惧症（socialphobia），也被称为社交焦虑障碍（socialanxietydisorder，SAD），即是心理疾病的一种。我们每个人在参加社交活动或认识陌生人时都会感到紧张、焦虑和恐惧，但这种感觉并不会影响我们正常的社交活动。甚至有时，随着活动进程的推进，我们会发现自己已经乐在其中。相反地，如果一个人在青少年阶段就缺失这份轻微的“焦虑”，反而使得他们无法拥有一个成年人的心智，变得不敏感从不考虑他人的感受。因此在社交中有轻微焦虑的人，更能够体谅他人，了解他人，更容易细心倾听他人的讲话。但当这份焦虑已经严重影响到我们的生活，使得我们无法克服它去从容地做一件事的时候，它可能已经不再是内向性格使然，而是“升级”为社交恐惧症。与任何陌生人交谈时都会面红耳赤、心跳加速；不断想象自己尴尬丢脸的画面，甚至在活动结束后会不断检讨自责；经常担心在他人面前出丑；无法随意说话和做想做的事。一些人为了摆脱这种困境，不仅“因噎废食”，屏蔽掉一切社交活动，甚至无法正常工作、生活。从长远看，他们甚至无法拥有一位伴侣。因此，内向性格的人也要时刻警惕自己是不是已经存在社交恐惧症。如何正确进行职场社交？互惠俗话说，你希望别人怎样对待你，你就怎样对待别人。这里的小恩小惠不一定是以礼物刻意向人示好，而是一种尊重与周到。从人的最基础吃喝需要上与人拉近距离，主动给别人倒茶、分享点心，都是很礼貌温和地取得他人好感的方式，引出适合的话题，或仅仅是增加平时的路人好感，以便开始话题。主动破冰初识的两个人相互间难免会有些陌生。与其冷漠相处，不如主动出击展开谈话。比如：公司楼下的新餐馆不错，要不要一起吃午饭？在与他人相处时，不要太过有气场，也不要过分自卑。如果你需要认识某个人，主动破冰可能是你唯一跟对方建立联系的机会，先做再想。年一位TED演讲者蒋甲就讲述了自己与陌生人交流的经历：为了化解自己害怕拒绝带来痛苦和羞耻的恐惧，他连续天挑战自己与陌生人说话，并提出各种奇葩要求，例如借一百美元或者要做成五环旗的甜甜圈等等。他在这个过程中发现，只要你开口请求，就可能绝处逢生。真诚待人结识每个人都是一个需要双方相互靠近的过程，我们自己能做到的是对他人有发自内心的好奇心，而不仅是止于蜻蜓点水的一面之交;另外就是要真诚。在这个信息日益透明的当下，你是谁，做过什么，有心人百度一下全都可以找到。没有必要为了引起别人的