春季开学如期而至。不少家长反映，自己家孩子出现了不同程度的上课瞌睡、回家萎靡、抗拒交流、厌食少食、焦虑等症状。一时间，“开学恐惧症”成为热门话题。对此，您怎么看？
正能量小Q莫说孩子患“开学恐惧症”，就连有些成年人经过春节或者长时间假期放松后，也会出现短时间难以进入工作状态的现象，更何况自我调节能力相对差的孩子。所以，孩子们出现一些不适应的“病症”，家长和校方更要拿出切实举措，妥善应对。
作为家长，假期期间不能让孩子完全放飞自我，要“边玩边学”，开学前要和孩子多沟通交流，通过制定新学期的学习计划、购买学习用品和书籍等方式，帮助孩子自我调节。作为学校和老师，在教学计划中应将帮助孩子尽快进入学习状态列为“开学第一课”，通过一些有趣的课程和活动引导孩子以愉快的心情进入新学期。比如，广州市一家幼儿园在开学时摆上了苹果（平平安安）、大葱（聪明伶俐）、棒棒糖（身体棒棒、学习棒棒）等，欢迎归笼“神兽”，校方用心良苦值得提倡。总之，希望大家多一些善意、鼓励和支持，让开学打开的不是焦虑和压力，而是快乐之门。
（执笔：虎权）漫画陈郁
红辣椒小杠开学恐惧症，乍一看似乎并不是多么严重的问题，但翻阅以往的新闻报道就会发现，曾经有小学生因为该症状没得到及时治疗，最终引发抑郁症坠楼身亡。从相关专家的解读中也可以了解到，每逢新学期，该症状患病群体从幼儿一直波及到大学生，如果不及时与患者进行沟通，很容易引发悲惨事件。要想帮助孩子们克服恐惧，首先要弄清楚学生们怕开学，究竟在怕什么?其实，每个学生对开学的恐惧各有不同，有的是因为迎面袭来的学业压力。开学就意味着作业以及接连不断的阶段性考试，考好了皆大欢喜，考不好自然垂头丧气。也有的孩子不想开学是因为不擅交际，假期中习惯于宅在家里的学生们，马上需要面对同学和老师，要从自己的世界走出来融入校园，这种社交关系的巨大改变对许多学生来说并非易事。总的来说，“开学恐惧症”是心病，是思想疾病，病在心，身体的征兆只是表象。只有多注重学生的心理健康，方能标本兼治。
（执笔：尉迟天琪）
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主创/孙莉华贺姗姗宫炜炜尉迟天琪虎权张向阳
制作/尉迟天琪
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