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中医艾灸学习群的朋友们，大家好！我叫于慧玲，来自江西南昌，两个孩子的宝妈，非常荣幸有机会在这里给大家分享：我老公腰椎盘突出以及滑脱，导致右边腿脚不能正常行走，通过艾灸调理好了。
我的老公是个典型一坐就是大半天的人，平时手机不离手，加上那段时间他经常熬夜，一坐就是十来个小时，我也有点气他每天熬夜，就懒得理他。平时也常在他耳边碎碎念，少熬夜，少久坐，熬夜会耗肝肾，肝藏血，肾主骨，时间久了，难免会背痛、腰椎。在.4.13日他说右边腿脚走路很痛，感觉好像被什么东西拉扯着，不但酸胀痛且僵硬，其实在他说不舒服的前一个星期，我就发现他坐下去和站起来的动作有点不对劲，要用手扶住椅子。
自从我三年前接触艾艾贴艾灸，见证很多艾灸案例，自己和家人平时也用艾灸保健。我也帮助身边一些朋友调理了不少案例。所以当我老公腰腿疼得这么严重，我们第一时间想到就是艾灸，医院。第一天是打通督脉、膀胱经，还有痛点阿是穴。
一天抽时间灸两次，中午和晚上灸，这样灸了三天后，他有时感觉《委中穴》的位置轻松点，有时《环跳穴》的位置轻松。因为他这样腰痛的时间有点长，所以在4月17医院做个腰腿磁共震检查，一检查问题还真严重：腰椎管狭窄、腰间盘突出，医生说这种情况，建议做手术。
大家都知道，腰椎做手术有一定的风险，而且后期易复发，所以我们回家，还是选择保守点用艾灸调理。很多热心朋友也给建议：有的说用书直接垫在腰部睡觉；也有提供中药方子；还有针灸按摩。我自己拿手的就是艾灸，所以坚持艾灸调理。附上检查报告：
虽然拿到检查报告后我选择艾灸调理，但心里有也点忐忑，毕竟这么严重。自己心里也一直暗示，艾灸一定能帮助到我老公，我一直坚信“针之不及，药之不到，必须灸之”,我老公也选择相信艾灸能把他腰痛调理好。检查后我就另配穴位艾灸如图：
主要集中灸：督脉、膀胱经、阿是穴，配穴有神门穴、膏肓穴、带脉、秩边穴、环跳穴、承扶穴、殷门穴、委中穴、承山穴、复溜穴、束骨穴、涌泉穴、风市穴、血海穴、阳陵泉穴、足三里穴、悬钟穴、三阴交、太溪穴、解溪穴、太冲穴、太白穴、丘墟穴、后溪穴，以上穴位具有疏通经络、活血化瘀，疏肝健脾，益肾理气、调理气血功能。
艾灸调理过程是灸七天休息一天，这样有助于身体更好的吸收恢复。他在艾灸第六天时出现了排病反应--灸花，如下图：
灸花挺大的，我拿针用酒精消*把灸花刺破，让里面的水溢了出来，过后一会儿涂了点卫小沐艾草精油，后面也没溃烂，慢慢也就结痂好了！
在艾灸的同时饮食营养也合理搭配，生活作息时间也有所改变，每天保持早睡早起，也适当走路锻炼，就这样调理了20天，用了艾艾贴42盒，腰腿不痛了，能像平常一样走路。我们一家人都非常开心，小艾真是帮了大忙，医院手术的麻烦和一笔不小的费用。
我也顺便给大家分享一下我是如何与艾艾贴结缘吧！在年我自己严重的颈椎病，当时两只手的手指麻木没知觉，头痛头晕，医院检查，医生帮我开了一个月的中药胶囊，医院复查，医生告诉我不要复查浪费钱，我不信，我想吃了一个月的药多少会有点改善，结果复查情况真的还是和之前一样，我很失望，医生建议我再吃三个月，我没再开药，后来表妹于利红知道我的情况在5月份送了2盒艾艾贴给我，她也是因为颈椎痛体验了艾灸效果不错买了20盒。收到艾艾贴后，她教我如何使用时，当看到她儿子艾灸时的视频时，我全身起鸡皮疙瘩，大家知道为什么吗？因为我有密集恐惧症，每当看到很多密集的东西，心里就会很难受，接着全身起鸡皮疙瘩。因为这个原因，艾艾贴就放在我家里，一放就是差不多四个月。
第一次使用艾艾贴，是给我妈妈艾灸，那次我妈妈腰疼的厉害，坐下去就站不起来，走也不能走，听妹妹说艾灸可以调理很多病症，看到妈妈疼得那么严重，忘记了自己的密集恐惧症，晚上给我妈妈灸了起来，当时连续灸了两组，灸完轻松了一点，但还是疼，帮我妈妈灸完就叫她早点上床休息，第二天一早奇迹出现了，我妈的腰好了，走路也轻松很多。
看到老妈用的效果这么好，我就想用艾艾贴调理下自己的颈椎，拿了20盒，开启了艾艾贴艾灸健康之旅，同时也开启了我代理艾艾贴。自从家有有了艾艾贴后，家人有点感冒发烧咳嗽，腰腿疼都是艾艾贴搞定，从没吃过药，全家人也都学会了艾灸，特别是我家11岁的侄女，做事非常细心，很会艾灸，我调理颈椎时大部分是她帮我灸，那时她才9岁，还有整背灸，都贴的非常好。
上图就是来自于侄女帮忙做的整背灸，小姑娘贴的挺不错吧！
因为我的颈椎好了很多，就分享给身边有需要的朋友，调理她了各种问题：有盆腔炎、宫寒，痛经、月经不调，胃病、肩周炎、颈椎痛、腰痛等等，特别是感冒发烧咳嗽就很普遍，不用吃药、打针，艾灸就好了。
我非常感恩元总、魏总研发了这款简单、方便、易学、效果好的艾灸产品，也感谢自己能有这个眼光结缘艾艾贴，因为有了艾艾贴，让我的家人、孩子们更健康，远离了抗生素，让我这个对于中医一窍不通的小白，现在成了全家人的保健医生。为家人健康保驾护航，我会一直坚持、好好传播艾这份有福报的事业，让更多人受益艾灸，远离抗生素！我的分享就到这里，感谢大家的聆听！
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