刘瑜在《送你一颗子弹》中曾提到，集体生活中的“强制性交往”往往迫使你想独处的时候不得不面对他人，而当你在想跟人说话的时候却又找不到一个可以约出来一起吃饭的人。
“吃一餐饭，都要在心理上翻山越岭。”
可能是想要逃避下班后“今晚吃什么”的选择困难症于是点了外卖，可能是担心无法融入的一次聚餐于是直接缺席，可能是让你饱受折磨的酒桌文化让你想要逃离任何一场饭局，可能是想要通过吃饭找谁聊聊天却没有合适的“饭友”。
《请回答》剧集截图
人一生中大概要吃顿饭，其中大半都是与人共同进餐的。
有时候人们对于吃饭的追求仅仅是生存意义上的饱腹，但当一顿饭涉及多人，在同一张餐桌上还发生着人们价值观的认同与交换，缺少种价值观和谐的饭局就难免让人纠结而惶恐。
窦文涛在《圆桌派》中将饭局形容为“战场”吃饭，原本该是一件轻松而有仪式感的事的，甚至可以成为新型社交的方式。
在一场脱离了“目的”的自在饭局，可能反而会收获不同行业的朋友，没准还能发生点浪漫的爱情故事。
所以我们想组织一场这样的饭局，让吃饭与交流回归为一件轻松、快乐并且享受的事，让他人的“在场”变成一种享受的陪伴，而不是紧张的压力。这样的饭局才能发挥好“食物治愈人心”的作用，推翻多人饭局常常是“战场”的基调。
而在这场饭局里，我们最想带给你的就是——“自在”
「自在饭局」
“自在”在哪？
告别选择恐惧症
不用再纠结吃什么、在哪吃、啥时候、和谁吃，只需要带上你的胃！
用餐地点是主理人精心挑选的宝藏餐厅，每餐控制参与人数6-8人。经心理学家和社会学家研究表明，这个人数的组合既能够使人们摆脱两人就餐的尴尬、紧张局面，又能够达到有效的互相沟通效果。人不会太多影响倾听，也不会太少导致冷场。
好好交流拒绝尬聊
每顿饭局对应一个话题与三个标签，参与者可以自由选择今日饭局上的位置与身份，想聊的人有话说，想听的人可以安心保持沉默。
更低的社交成本
你可能将通过一顿饭认识更多值得认识的新朋友，甚至遇到心动选手，这可比参加一场大型活动和扭扭捏捏要