恐惧症

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TUhjnbcbe - 2021/6/4 23:37:00
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有两个词会让很多人感到恐惧:癌症和艾滋病。虽然这些恐惧可能是完全合理和可以理解的,但如果它们控制了你的生活,会发生什么呢?如果你害怕感染艾滋病*,以至于无法应付日常生活,那么你可能患有焦虑症,有时被描述为艾滋病恐惧症。了解艾滋病恐惧症艾滋病恐惧症大致定义为:对感染艾滋病*的非理性恐惧,或者对自己已经被感染的恐惧,尽管有证据表明事实并非如此。这种情况可能很容易消除,但如果没有某种针对性的干预,人们很少能克服这种情况。顾名思义,恐惧症是一种“非理性的或强迫性的恐惧或焦虑,通常是针对某件特定的事情。”它通常可以控制一个人的生活,干扰人际关系,同时显著降低生活质量。患有艾滋病恐惧症的人往往会深信自己已被感染,以至于世界上所有的阴性测试都无法减轻他们的恐惧。并且认为发烧、感冒、拉肚子、淋巴结肿大等等身体不适症状,都是HIV引起的。他们可以花费大量时间在互联网上寻找证据,证明他们的怀疑是有根据的,通常是从提供轶事、过时或不实的医学建议的网站上获得的,比如贴吧等。还有一些人会不惜一切代价避免感染艾滋病*,即使这显然是不合理或古怪的。他们可能担心衣服上的污渍是艾滋病*感染血液的证据。他们甚至可能会设计出看似荒唐的方法来避免在杏行为过程中感染病*。如果你或你所爱的人有艾滋病恐惧症,请与健康领域专家或艾滋病组织寻求专业帮助。原因人们产生这种恐惧症的原因尚不清楚。一些心理健康专家认为,原因可能是基因造成的,你的基因构成中有形成恐惧症的倾向。另一些人认为恐惧症是一个人生活中不良事件和经历的结果。例如,对水的恐惧可能源于认识溺水的人。同样地,如果有人知道其他人得了重病或死于艾滋病,他也可能患上艾滋病恐惧症。另一个因素可能是人们认为错误的行为所带来的内疚。通常情况下,这些杏接触是人们后悔的,比如一个已婚男子与杏工作者发生关系,或与另一个男人第一次杏接触。这些情况不仅会带来感染艾滋病*的风险,还会让个人面临不得不解释自己是如何患上这种疾病的风险。在艾滋病恐惧症患者的心目中,艾滋病可能是不良行为的必然结果。他们可能觉得HIV是对他们所犯“罪行”的“惩罚”,他们所背负的罪恶感在某种程度上是合理的,也是应得的。文化在艾滋病恐惧症中起着很大的作用。一个人的教养、宗教和社会经历可能会加重耻辱感,在“道德”和“不道德”之间划下一条难以辩驳的界限。治疗对艾滋病*有严重恐惧的人通常采用心理治疗和药物治疗相结合的方式进行干预。虽然与医生或咨询师一起了解有关这种疾病的所有事实可能会有所帮助,但探索这种恐惧的根源可能更重要。在很多情况下,这种恐惧症与艾滋病没有任何关系。和专业的心理健康专家进行交谈通常会有所帮助。如果你有恐艾的倾向,并且长时间无法缓解,请尽早进行心理干预,早日摆脱艾滋病恐惧。本文来源:优艾课堂

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