A角:我曾见过一位女学生。她的苦恼是害怕见人,一到人前就脸红,说是无论如何都想治好这种脸红恐惧症。所以我便问她:“如果这种脸红恐惧症治好了,你想做什么呢?”
她告诉我说自己有一个想要交往的男孩。虽然偷偷喜欢着那个男孩,但她还没能表明心意。她还说一旦治好脸红恐惧症,就马上向他告白,希望能够交往。
B角:多好啊,这很符合大学生心理呀。
A角:对啊,但为什么她会患上脸红恐惧症呢?又为什么总是治不好呢?那是会不会因为她自己“需要脸红这一症状”。
B角:不不,您在说什么呢?她不是说非常希望能治好吗?
A角:你认为对她来说最害怕的事情、最想逃避的事情是什么呢?当然是被自己喜欢的男孩拒绝了,是失恋可能带来的打击和自我否定。因为青春期的失恋在这方面的特征非常明显。
但是,只要有脸红恐惧症存在,她就可以用“我之所以不能和他交往都是因为这个脸红恐惧症”这样的想法来进行自我逃避,如此便可以不必鼓起告白的勇气或者即使被拒绝也可以说服自己;而且,最终也可以抱着“如果治好了脸红恐惧症我也可以……”之类的想法活在幻想之中。
B角:……
A角:哈哈,你看,就举个例子,又不是给你洗脑。接下来我们根据她的事情来考虑一下你的问题。你说你现在只看到自己的缺点,根本无法喜欢自己。而且你还说过“谁都不愿意跟我这种乖僻的人交往”?
B角:是的,但那又是怎么回事呢?
A角:就像有脸红恐惧症的她害怕被男性拒绝一样,你也很害怕被他人否定。害怕被别人轻视或拒绝、害怕心灵受伤。
你认为与其陷入那种窘境倒还不如一开始就不与任何人有关联。也就是说,你的“目的”是“避免在与他人的关系中受伤”。
B角:……
A角:那么,如何实现心底潜意识里的这种目的呢?答案就是——只要变成一个只看自己的缺点、极其厌恶自我、尽量不涉入人际关系的人就可以了。你看,你还是挺聪明的呀。
如此一来,只要躲在自己的壳里就可以不与任何人发生关联,而且万一遭到别人的拒绝,还可以以此为理由来安慰自己。
潜意识里:唉,都是因为我有这样的缺点才会遭人拒绝、造成如今局面;只要我没有这个缺点也会很讨人喜欢的。OK,内心大和谐。
B角:……
A角:保持满是缺点的“这样的自己”对你来说是一种不可替代的“好处”吧
B角:……啊?神经病吧
A角:哈哈,我也就随口一说,你自己想想,要是不对,就当我是放屁好了。预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇