克服“公众恐惧症”
不敢尝试？
不敢向前？
不！
迈出一步你将跨越山海！
01.案例
面对公众，人的思维几乎停滞，该怎么办?
X同学：我觉得在我身上一直存在这样问题，不敢在公众面前发言，即使发言，思维也会处于几乎停滞状态；脑袋老处于木钠的状态，有点不转弯；昨天经过测试，我得了社交恐惧症，我该怎么去改变这种状况?
在公众面前发言，感觉紧张，大部分人都是这样。这种现象不是一个特例。这一方面可能与个体的性格特点有关.在发言的时候过多