关于社交恐惧症，罗伏钢医生给出的定义是这样的：在社交时表现出紧张、担心、心慌、手抖、手心出汗、害怕等一系列症状。社交恐惧症患者在一个人独处时都是好好的，只是不敢在众人面前表现自己，久而久之就会影响到正常生活。记者也查阅了相关文献资料得知，国外的很多研究认为，社交恐惧症的患病率在8%左右，而美国的报告要高出许多，为13.3%。国内虽然暂时没有明确的数据，但从心理医生们临床接诊的情况来看，也不在少数。另，对于青少年这个发病高峰期，国内外专家是有共识的。
社交恐惧症究竟对孩子会造成怎样的影响？甜甜（化名），一个17岁的杭州女孩，一个多月前，她刚从加拿大回来，就医院做心理治疗。“我对她印象最深刻的是，从进诊室开始，整个咨询过程40分钟，她一直低着头，双手藏在桌子下面不停地来回搓动。而不管我怎么问，她都不作答，全由妈妈代劳。第一次见面，她总共说了两句话，三个字，一句是‘嗯’，还有一句是‘好的’。”罗伏钢医生说，光看这个孩子的表现，就能知道她病得有多重。事实上，曾经的甜甜也跟同龄孩子无异，一切的改变从初一时开始。甜甜的学习成绩平平，遇到不会的题时会请教同学或是老师，就是有这么一次，她有道数学题不会解，去问班里的一名男同学，没想到连问2遍对方也没理她，因此，她的内心受到了深深的伤害，回到家里大发脾气。父母以为，女儿发泄过就没事了，没想到，从此她整个人都发生了变化。在学校里，她不敢跟班里的同学交流，路上要是遇到同学走过来，她会有意绕道，就是为了避免打招呼。上课时更是不敢举手发言。对于甜甜的改变，同学和老师倒没说什么，其实最痛苦的是她自己。于是，她想到了出国，换个学习环境或许能让自己好起来。初二的下半学期，甜甜在爸爸的陪同下如愿去了加拿大上学。新学校的同学特别“smile”，会主动来教她做题、关心她的生活，她也非常享受。只不过，还是不敢主动跟人沟通。也正是因为这个问题，在过去的短短半年时间里，她换了3所学校，最后老师婉言劝她回国，理由是，交流能力实在欠佳。
为什么会有这么多孩子患上社交恐惧症？罗伏钢医生表示，社交恐惧症患者存在一些共性。首先，此人的性格敏感，胆子不大，很要面子，怕在公众前出丑。其次，一定会由某件特别的事情诱发，就好比手枪的扳机一扣动，之后爆发出来的问题便一发不可收拾。此外，罗伏钢医生认为，还有一个非常重要的原因，那就是父母教养方式的错误。他对近3年来自己接诊的40多例社交恐惧症患者进行了仔细分析，发现他们有一个共同点，就是从小到大父母都特别溺爱，不但是有求必应，而且是事事提前安排妥当。再回到甜甜身上，问诊时，妈妈也特别说到，从小到大所有的事情不用孩子担心，比如：开学前的准备工作，每天上学和放学的接送，所有一切能达到的都立马满足。总之，事无巨细能做到的全部代劳，久而久之，导致孩子都丧失主动交流的能力。“放眼我们身边的家长，这是一个普遍存在的教育问题，出于对孩子的宠爱，越来越多的家长在孩子成长过程中站错了位置，他们喜欢站在孩子的前面，帮他们扫清所有的障碍，殊不知，因此孩子丧失了许多社交的机会，与人沟通的能力得不到锻炼而欠缺。”罗伏钢医生说。比较科学的做法应该是，家长要站到孩子的后面，让孩子直面压力与挫折，让孩子在处理过程中锻炼沟通能力与抵御挫折的能力，等到非出手不可时再站出来与孩子一同面对。
为什么青春期的孩子最容易得社交恐惧症？罗伏钢医生对他自己3年来接诊的40多例社交恐惧症患者进行了分析，发现60%是中学生，还有一小部分是新入学的大学生或是新入职场的菜鸟，而这与国外许多专家的研究结论是一致的。社交恐惧症为何会如此青睐青春期孩子，这与孩子在该阶段的成长特点有着密切的关系。首先，进入中学开始，很多孩子慢慢尝试独立，失去了父母的保护，他们受挫的概率变得更高。其次，青春期的孩子会特别自我，尤其注重自我的形象，一旦遇上在众人面前出丑的事情，心里会特别过不去。因此，对于家长和老师来说，要特别注意青春期孩子的性格改变，有不少家长认为孩子突然变得内心，是青春发育期比较腼腆而已，殊不知，腼腆与社交恐惧有着本质的区别。腼腆是不愿与人交往，社交恐惧则是不敢与人交往，对于患者本人来说，这种想做而做不到的感觉是相当煎熬的。
社交恐惧也能进行科学脱敏当然，社交恐惧症并非不治之症，目前临床医生们比较推崇的是“系统脱敏疗法”，至于究竟怎么脱，不同的医生也是仁者见仁智者见智。罗伏钢医生的方法则比较有意思——走亲戚、发传单。还是以甜甜为例，罗伏钢医生建议妈妈带着她每天去拜访一位亲戚，因为亲戚相对完全陌生的人来说她更能接受，好让她在肚子完成与人的沟通中获得信心。果然，她两周成功了四次，医院复诊时，会主动跟医生说：“我还是很紧张，很害怕。”有了之前的进展，罗伏钢医生鼓励她试着去大街上发传单，前面三天她直接调头回家，第四天终于敢声音很轻地跟路人说“你好”，之后她又能跟陌生人简单介绍她推销的产品。等到第三次复诊时，她已经能与医生眼神对视，正常交流。如今，她已经能独自去参加夏令营活动，开心地打电话回家说交了很多新朋友。
来源：钱江晚报记者何丽娜通讯员赵佳青徐康
值班编辑：周勤
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