用身体感知音乐,乐由心生。这里不打针不开药,环境幽雅私密,医院这个门诊很“另类”。
祖国医学的经典著作《*帝内经》两千年前就提出了“五音疗疾”。古人的音乐疗法是根据宫、商、角、徵、羽5种民族调式音乐的特性与五脏五行的关系来选择曲目,进行治疗。《左传》中更说,音乐像药物一样有味道,可以使人百病不生,健康长寿。金庸大师在《笑傲江湖》把音乐疗法用到令狐冲身上,最终成就一对佳人。
现代研究也表明:音乐可调节呼吸、循环、内分泌等系统的生理功能。音乐可使呼吸道平滑肌松弛,减少呼吸道的阻力,起到解痉作用;一曲娓娓动听的小提琴协奏曲可使血压明显下降;音乐对情绪障碍的治疗有独特的作用,这主要表现在干预认知行为和心理治疗方面,音乐疗法能改善和保持他们的认知、躯体和情绪,减轻焦虑,保持记忆力,活跃思想,启发和丰富想象力及创造力,增加积极情绪和自我表达。
体感音波疗法充分借鉴我国传统医学经典理论和西方现代音疗理论,利用高科技设备,将音乐中16~Hz的低频信号,经增幅放大和物理换能后,通过骨骼和神经传导,产生人类感受最为深刻和舒畅的生物学共振频率,1/f波动,使音乐的“外源性振动”与人体的“内源性振动”产生同频共振,通过心理和生理的双重刺激,激活大脑中枢,从而对人产生快速深度的放松和理疗作用。通过不同的音乐处方及产品搭配,能有效改善失眠、焦虑、抑郁等心理疾病及各种躯体化症状。世界卫生组织(WHO)确认:经科学验证有效的音波健疗,其效果高于传统西医疗法的4-8倍。
音乐虽好,可也不是随便找首歌听听这么简单,以下是我们的部分推荐曲目,请按需选用,如有不适,请就医,在专业指导下欣赏。
1、心脏出问题,常出现失眠、心慌、心胸闷等情况,从而导致胸痛、烦躁等表征。
2、肝不好常常出现抑郁、易怒等情绪,而乳房胀痛、口苦、痛经、舌边部溃疡、眼部干涩、胆小、容易受惊吓则是外在表征。
3、长期的暴饮暴食、五味过重、思虑过度等都会让脾胃产生不适,腹胀、便稀、肥胖、口唇溃疡、面*、月经量少色淡、疲乏、胃或子宫下垂都是常见的症状。
4、吸烟、过度疲劳、呼吸道疾病、厨房油烟、汽车尾气、滥服药物、饮食不当都是引发肺部疾病、甚至致癌的诱因。咽部溃疡疼痛、咳嗽、鼻塞、气喘、容易感冒、易出汗,都是肺不好的表现。
5、肾乃先天之本,经常熬夜、过度劳累、喝酒喝浓茶都会伤肾。面色暗、尿频、腰酸、性欲低、黎明时分腹泻,都是肾不好的表现。
6、症如上班疲劳、学习疲劳、慢性疲劳等
7、症如失眠、多梦等
8、心绪不畅,工作学习压力大
为了满足人民群众不断增长的心理服务需求,在泰州市卫健委和医院*委的关心下,年10月,医院心理健康门诊正式成立,门诊位于医院东院门诊二楼西侧。
经过两年的建设,目前已发展为集医疗、科普、科研于一体的综合性特色科室,设置有心理咨询室、心理测量室、心理功能室和临床心理室。从心理门诊、应用研究、院内外科普讲座及传统媒体和新媒体宣讲四方面开展工作。