社交恐惧症测试亚健康状态综合自评,你处于 - 恐惧症

TUhjnbcbe - 2021/6/19 15:11:00

我们在健康时很少考虑健康问题，而当我们失去健康时才发现其可贵，但是病来如山倒，病去如抽丝，一旦得上慢性疾病，即使后悔也是无可奈何。临床医学是通过诊断和检测来判断人们是否患病，即是否出现病症，但是在健康学上，在患病和健康之间，还有一个中间状态，其既未到达诊断出患病的程度，但也已经不属于健康。世界卫生组织称之为“第三状态”，我国称其为“亚健康状态”。通常，亚健康的人可能并没有明显的病痛，但有着一定程度的身体不适感，比如：常常疲累、嗜睡、浅眠、易失眠、易感冒、易紧张、压力大、易焦虑、气短、胃口不好、记忆力下降等等，这也许就是身体在向我们发出警示的信号。经过全球性调查，亚健康人群占总体的70%以上。这部分人如果能做出适当调整则较容易回到真正的健康状态，而如果长期得不到维护和改善，则容易转向患病。专业测评推荐

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本测验将从躯体、心理和社会关系三个子维度综合评估你的亚健康状态，为了让测试者更加了解自己的具体情况，又细分为9个具体维度：身体症状、器官功能、躯体运动功能、精力、正向情绪、心理症状、认知功能、社会适应情况、社会支持。

本测试会对您的健康水平给出具体分析及建议，有利于您有针对性的自我调整，从而达到预防疾病的作用。

亚健康状态全面自检

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