昨天看到一句细思极恐的话：当我们说十年前的时候，居然是年而不是年！同感的举手！所以千善说：不管我们经历了什么，我们真正辜负的那个人其实是自己，我们最大的挥霍是光阴。不知不觉，作为心理医生，千善已经陪伴着很多强迫症恐惧症患者走过了9个年头！
这么多年里，我接触了各式各样的强迫症恐惧症患者。
为什么这么说呢？也许我们不成熟的时候谈了恋爱，也许我们没有达到父母们的期望，也许我们没有做好事业。也许这样那样，但是不管怎样，我们最辜负的人，都是自己，我们最大的挥霍依然是光阴。
因为在生命的所有维度中，只有时间是最宝贵的，而且对大家几乎公平。可以说，上苍在分配财富，家世，天赋，外表，才华等各个方面的时候，貌似都存在着很大的不公平的现象，尤其是在外表上，比如千善和宋仲基，谁都能看出来外表的不公平，对吧。但是我并不难过，因为我转身的时候看到了王宝强。我看王宝强的时候王宝强正在看凤姐。凤姐呢，正在笑郭德纲。正如有句话所说，你在楼下看风景，楼上的人在看你。明月装饰了你的窗子，你装饰了别人的梦。所以，相对而言，时间是比较公平的。每天都是24小时，对吧。帅不帅都一样。
如果我们生命的各个维度，都有个神掌管。尽管大家都不太喜欢死神，而是喜欢丘比特和财神，但是我们都承认死神最公平。管你富贵贫穷，善恶美丑，一律带走。
也就是说，时间是最宝贵的。
宝贵到什么程度呢？到了每一秒都是独一无二的，如果我们虚度了一天，第二天你再怎么补，也不行，它已经是第二天了，第一天，就永远的，永远永远的，不再回来了。你无法错过。
你也无法储存，你说，我先把今天储存起来，过一会在用，不行，你无法储存。
水和空气都宝贵，但是还好，可以存一点，时间不能。
你还不能借贷，说我太忙了，你很闲，你的时间借给我一点吧，没人愿意，即使愿意，也做不到。
时间就是这么奇特，就这么在我们的生命中占有绝对的强势地位，主导了所有的东西。在所有的一切中，时间占有了压倒性优势。
痛苦的人们不应该允许自己一直痛苦，你要想办法解决，允许自己一直痛苦是一种罪恶。自己要去解决，解决不了，如果一段时间已经证明你无法自己解决。不要怕花钱，找老师帮助，这是最正确的。时间和金钱之间，你要永远的知道什么更贵。千善写这篇文章纯粹是发自对生命的热爱，没有任何怂恿的意思，找老师解决，指的是所有的老师，全世界的老师，不一定非得找千善，不要自己明明知道无能为力还任凭光阴流逝。
注：上述调侃的演员，包括凤姐，其实都是千善尊敬和欣赏的人，绝对没有恶意。纯粹是一种友善表达。如果您正好是她们的其中一员或者是他们的粉丝，而觉得过分，请接收千善的道歉。
强迫症和恐惧症是我们的核心业务。心理相信我点康母