天才画家背后的自闭症群体
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小编有话说
我们在影视剧中可能看到过这样的情景：主人公在被关入密闭的空间之后，陷入极度恐慌的状态，甚至做出异常的举动。很多人可能以为那是为制造戏剧效果而做出的夸张的表演。
而事实上，幽闭恐惧症在现实生活中确实存在。那么，幽闭恐惧症是怎么回事？治疗幽闭恐惧症有哪些方法呢？
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曾经*与*在某综艺互动时无意透露出自己有幽闭恐惧症，他也大方承认说自己由于幽闭恐惧症，每次出去全国各地营业都是只坐高铁，拒绝坐飞机的。因此，幽闭恐惧症在生活中并不是一个虚幻的存在，它是一个我们每一个人都或多或少多感受到的一种状态。
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什么是幽闭恐惧症？
幽闭恐惧症属于恐惧症中较为常见的一种，是对封闭空间的一种焦虑症。某些情况下，例如电梯、车箱或机舱内，可能发生恐慌症状，并因出现预期焦虑而产生回避行为的一种心理疾病。幽闭恐惧症患者在焦虑下会出现焦虑、惊慌、呼吸急促、心跳加快、脸红流汗等生理性反应，严重时会出现窒息、昏眩、有濒死感等。
《北京青年报》解释，在人的体内有一种重要的神经递质，叫作五羟色胺，它与人的一系列行为动作都有关系，如果人体内的五羟色胺失调，或者血管的调节出现失调，都可能会引起幽闭恐惧症。除此之外，幽闭恐惧症也可能由过往不愉快的经历引发，一旦这种记忆储存于患者的记忆之中，以后遇到类似的经验时就可能会将记忆唤起，引发难以抑制的恐惧。
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解决处方
幽闭恐惧症的治疗必须建立在患者与医生的协作上，医生可以采取一些认识治疗、暴露疗法等心理治疗，或采用一些抗焦虑抗抑郁的药物加以治疗。
1.抗焦虑药物—抗焦虑药是一种主要用于缓解焦虑和紧张的药物。以苯二氮卓类为主，常用的劳拉西泮、奥沙西泮等。抗抑郁药物—如果出现持续严重的紧张焦虑，可考虑服用具有抗焦虑作用的抗抑郁药物，对恐惧症也有一定疗效，目前主要以5-羟色胺再摄取抑制剂为临床一线用药，如盐酸舍曲林、盐酸帕罗西汀、盐酸氟西汀、艾司西酞普兰等药物。
常见的行为主义疗法有两种：一种是系统脱敏疗法，比如如果患者害怕幽闭空间，可以让他先看图片，再看实物图，再尝试站入真实的空间中，通过这种循序渐进的方式使他消除恐惧，同时还需为其进行适度的放松治疗。
这是治疗的关键步骤，也是从最低级到最高级，逐级训练，以达到心理适应。一般均重复多次，直到情绪反应完全消除。比如对一个过份害怕猫的人，在治疗中，便先让她看猫的照片，谈猫的事情；等到看惯了，不害怕了，再让她接触形象逼真的玩具猫，再让她靠近笼子里的猫，接着慢慢伸手去摸，最后去抱猫，逐渐除去怕猫的情感反应。
另一种就是暴露疗法，采用想象或模拟的方式，或者让患者直接进入到最令其感到恐惧、焦虑的现实场景，即直面最令其恐惧、焦虑的对象。这种疗法虽然用时较短，但对病人身心冲击较大，所以在选用这种方法前一定要谨慎考虑。
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